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平时饮食要以清淡为主，不能吃过于味道辛辣和刺激性的食物，也不能吃生，冷，硬和不洁的食物。可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜水果，平时适当的多吃一些热牛奶和稀粥等，有保护胃黏膜的作用的。
回复医生：刘正新
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适合胃病的食物也是因人而异，如果发生胃部不适，可以食用薏米、面食等能够滋养胃部的食物；同时增加新鲜蔬菜水果的摄入，减少如韭菜、芹菜、红薯香蕉等粗糙食物的摄入，发现引起自身不适的食物应停止食用。
饮食上可以吃生花生，小米粥，粥，肚丝汤养养胃。平时应该合理营养，温和饮食。多吃一些粥面条类的食物。不要吃辛辣刺激性以及过凉过硬的食物。避免进食生冷刺激性的食物，注意保暖，平时可以吃生花生养胃。
性别：男年龄：标签： 水果
水果大多性味寒凉，不利于胃肠恢复，若食用不当，甚至会加重症状。有以下几类水果不建议食用：1、橘子：橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃肠黏膜，引起腹胀、反酸；2、：味酸，空腹时食用，会增加
胃炎大多数病人有上腹痛或不适感。上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关，单纯的靠吃东西治疗胃炎的效果不佳，但是可以缓解症状，吃清淡的不要刺激性的食物，不要喝酒。多吃点小米饭之类的。
胃病不能吃寒凉和刺激性大的水果。胃炎不建议吃性温或者性寒凉的水果，可以吃点儿性平的水果。胃炎忌食辛辣刺激性食物，忌食肥甘厚腻食物，不要暴饮暴食，三餐规律，注意饮食物的清洁卫生。
胃病要每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、半夜、早起，喝。胃病大多主要原因是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以
胃病大部分病人都有胃粘膜的损害，要选容易吸收的、蛋白质类的食物、多吃水产。主食方面应少而精，应在自己的习惯之上再适当的吃一些补充营养的食物，但要选择适合自己的。多吃蔬菜、水果。
肠胃病不能暴饮暴食，避免辛辣刺激、油腻生冷的食物以及不易消化的食物，限制脂肪和膳食纤维，避免食用纤维高的食物，如萝卜、芹菜、白薯、生蔬菜、水果以及粗杂粮、干豆类等。要多喝温开水，喝温的牛奶和豆浆。
对胃有好处是要多喝些大米粥，或是小米粥的，是可以在粥里放些红枣，或是莲子肉煮粥等进行治疗的。保养胃也需要注意饮食的结构不要太油腻了，不要吃辛辣剌激的食品等。少吃甜食，适当的多吃些碱性的食品的。饮食是
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