有问必答 > 中医科 > 养血清脑颗粒
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性别：男年龄：18岁标签： 发困 做梦
指导意见：你好，一般来说这是因为生活不规律，缺少睡眠，压力过大的引起，一定要注意保持生活规律，充足的睡眠时间，并且服用谷维素，睡前喝杯热牛奶，促进睡眠质量
回复医生：陶新
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