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脱发是季节性的，通常在秋天，会有脱发的症状，有些会更严重。如果脱发发生在秋天，患者可以补充一些有营养的食物。平时洗头时，应该温柔，不要用力抓头发。这可以有效的避免。
回复医生：张文娟
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引起脱发的原因有很多种，像遗传因素、内分泌失调、精神压力影响等都可能导致脱发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，与体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成的脱发。
遗传因素：脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子子脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。营养失调：头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影
性别：男年龄：标签： 白发
头可以是多种因素引起的。比如遗传，营养，精神因素等，首先请判定这个引起少白头的原因，然后针对性的处理。保持乐观开朗的情绪。注意锻炼身体，劳逸结合。多吃一些含维生素以及含铜，铁等微量元素多的食物。
营养不良：平时生活作息不规律或者是饮食上有缺乏，都会让头发缺少营养，要及时的给身体补充充足的营养，或者可以直接把营养作用于头发，直达病灶。吃富含蛋白质的食物。精神压力过大：心里的压力过大，或者是长时
如果节食两天，而且有脱发的症状，这并不一定和饮食有关。因为两天并不会导致营养不良。造成脱发的原因取决于是否存在头皮感染、内分泌失调和精神压力。可以用补肾来填补中药调理的精华来寻找。或用侧柏叶水洗头。
脱发是因人而异的，不能下结论确定具体的比例，可以观察你症状来进行调理，脱发的原因是气血不足，还是压力大，休息不好引起的，是要保持良好的心情，不要有过大的心理压力。
要善待头发，不要烫染，头发稀少的话尽量选择简单打理，洗完头尽量少用电吹风，过高的温度会伤害头皮毛囊生长速度会更加缓慢，饮食要清淡，多吃瘦肉，豆类或者海带之类，黑芝麻，核桃对头发有帮助的。掉头发在一定
适当的要进行梳理头发可以促进头部皮肤的血液循环，减少洗发时的脱发。洗发水的温度要注意调节，太烫的水会伤害发质，最适宜的水温是40度。洗发时不要用手抓挠。吹风机吹到7分干即可。适当地补充富含维生素的食物，
掉头发尽量去看皮肤科，根据检查结果来对症治疗，因为掉头发的原因有很多，所以可以经常来按摩一下自己的头皮，可以用生姜来擦头皮促进头发的生长。尽量保持充足的睡眠，对治你脱发大有益处。也要补充一些优质蛋白
一般来说肾亏引起的脱发也会有再次生长的机会。肾亏在中医里是个概念，[详细]
针灸一般可以辅助治脱发。在发生脱发的时候，可以通过针灸来进行治疗，[详细]
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