少吃点黑芝麻也不错。知道黑芝麻的营养价值相对较高。有助于头皮毛囊组织的健康。在头发护理中有一定的作用。除了吃一些黑芝麻，头发可以吃更少的核桃。通常吃些菠菜或海带可以促进头发的生长。芝麻含有丰富的纤维

新生儿的头发通常是黄色的，非常稀疏的，这实际上与婴儿毛囊的发育有关。当婴儿出生时，毛囊就不那么完美了，所以就不会像成人一样黑、厚、厚。不需要担心。这并不意味着婴儿缺乏微量元素，或者婴儿缺乏微量元素。

经常给宝宝洗头。很多家长认为宝宝头发稀少，不敢给他洗头，害怕再掉头发，其实这是个误区，宝宝应该经常洗头，才能保持头皮干净，防止头皮因汗液、污物堵塞毛孔，影响头发生长。在洗头时掉头发是正常的，只不过是

宝宝可能患有缺铁性贫血。因为孩子头发的稀疏和颜色也与遗传有关，所以也应该排除家里是否有患有这种疾病的长辈，然后去医院检查化验一下血常规，看看是否有贫血。平时注意给宝宝多补充营养，多吃优质的蛋白含量高

两岁头发稀少可以做一下微量元素检查，看是否有缺锌缺铁缺钙等疾病，以检查选择补充治疗，平时注意饮食营养，多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、动物肝脏等食物。平时多注意观察。

应该给孩子去医院抽血检查一下血常规，微量元素，电解质等辅助检查，才能知道营养是否均衡，根据检查结果，在确定缺乏的前提下，及时补充和治疗，平时应该给孩子多晒太阳，多吃蔬菜，少吃零食。孩子出生的时候头发

孩子头发稀少去医院检查微量元素是否有缺钙，缺锌导致，如果检查孩子微量元素都是属于正常的水平，考虑是没有影响的，平时纠正孩子的饮食习惯，不要孩子吃过多的零食，可以吃一些黑芝麻，花生，谷物等食物有一定的

是有些缺钙为主，也不排除伴随有缺乏其他微量元素的可能性，要把孩子到医院检查一下。目前也可以选择服用一些复合维生素和钙剂补充，具体用药请遵医嘱。最近这段时间饮食方面要注意营养均匀，也可以适当晒晒太阳。

头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等都是的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰

如果生下来头发就比较稀少。可隔三个月到五个月剔一次头发。到两岁左右头发就会很完美了。另外好的营养供给是保证身体和头发健康的重要前提。所以要倡导进行母乳喂养，并多做些能提高身体素质的运动。