鲫鱼子含有非常丰富的营养成分，包括了各种丰富的维生素，卵磷脂，蛋白质，小儿经常吃这种鱼子，可以补充身体所需的营养，而且还有利于促进身体的发育，增强患儿的体质，还可以补充身体所需的钙质和维生素，对于孩

平时喝一些鲫鱼汤可以增强免疫力，还能补充一定的营养物质。因为鲫鱼里面含有丰富的蛋白质，氨基酸，矿物质和铁磷钾等微量元素，这些营养物质都是人体所需要的。如果有脾胃虚弱的人喝一些鲫鱼汤还可以调理脾胃。

十个月的宝宝能够吃大部分食物，可以给宝宝添加粥、软饭、挂面等作为主食，也可以给孩子添加碎菜、碎肉、鱼、肝泥等。此时应该以饭食为三餐的主食，在早餐、午餐或者晚餐2个小时后可以给宝宝添加水果或者牛奶。在主

小孩发烧不能喝鲫鱼汤的，因为鱼汤属于发物，在发烧期间，要注意饮食清淡，可以适当的多喝水和姜汤驱寒退烧，避免吃海鲜等发物，避免吃寒凉、幸辣的食物，多吃易消化的食物，注意保暖。

宝宝咳嗽可以稍微喝点鲫鱼汤，但是不可以喝多，生病时要适当补充营养，增强抵抗力，这样才能更好的恢复，可以服用一些感冒药咳嗽药之类的，多喝水，适当的做些不太激烈的运动，孩子小去正规的医院会比较好。

小孩子咳嗽了尽量不要吃鲫鱼，吃鱼多了容易上火，容易加重咳嗽的现象，因此小孩子在咳嗽期间尽量不要吃鱼类。在咳嗽期间还应该尽量注意不要吃太油腻的肉食，如果油腻的肉食吃多了，会容易导致咳嗽痰液的增多。

鱼汤的营养价值特别高，尤其是对于刚生产的产妇来说，喝一些鲫鱼汤，不仅可以使身体更快的恢复还有利于乳汁的分泌，鲫鱼汤具有通脉络的功效。其次鲫鱼里面含有丰富的蛋白质，这种高蛋白还可以使女性的皮肤变得更有

8个月宝宝可以吃鲫鱼汤。煲的时候要注意鱼刺，用清水煲鱼给宝宝吃，只是要清淡些。不能放油，汤中有油脂浮在上面，给宝宝喝的汤要去除在上面的油脂，以免摄入脂肪太多引起腹泻。清炖就可以，不要放盐，因为太早给宝

哺乳期喝鲫鱼汤很好的，对于下奶是很有好处的，鲫鱼的营养丰富，还有很多的蛋白质，而且有行气活血下奶的功效，也可以喝一些猪蹄汤，注意适当的按摩乳房，合理的排空乳汁促进乳腺的分泌比较好，产后母亲的饮食会有

鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。先把鲫鱼内脏的黑膜弄干净，再用水冲干净，用醋把里面抹一下，可以去腥。再准备葱姜蒜，拍扁，南酒，盐，水，所有东西准备好了再开火。热油锅，油不要太多