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青菜

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性别:女年龄:27标签: 便秘 腹胀

健康指导:控制饮食并且加强锻炼。特别需要加强腹部锻炼,例如仰卧起坐,呼啦圈,游泳等等。饭后不要立即坐下休息,可以散步消食,防止脂肪在腹部的堆积。还有就是平时的坐姿要端正,否则也会影响脂肪的消化而造成

回复医生:李海涛

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医生好!我血尿酸值:511 直接胆红素...

提问时间:2015-05-01 19:03:34

性别:男年龄:28标签: 直接胆红素 血尿酸

指导意见:平时注意不吃动物的内脏,不喝久煮的菜汤,火锅等。一般的菜都可以吃,最好在吃以前,用开水焯一遍。不饮酒。尽量控制不吃海产品。

回复医生:崔平

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我的减肥方案,请专家点评。

提问时间:2015-05-01 18:26:38

性别:女年龄:22标签: 减肥 青菜

问题分析:您好,健康的减肥,首先评估您的体重指数,体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。公式:体重指数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)÷身高(米)。BMI指数为18.5~23.9时属正常。只要在正常

回复医生:朱文晶

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口腔溃疡的宝宝怎么治?

提问时间:2015-05-04 17:16:42

性别:男年龄:8岁标签: 口腔溃疡 饼干

意见建议:你好,注意口腔卫生避免损伤口腔黏膜避免辛辣性食物和局部刺激, 保持心情舒畅乐观开朗保证充足的睡眠时间避免过度疲劳.注意生活规律性和营养均衡性养成一定排便习惯防止便秘。

回复医生:李其辉

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性别:女年龄:21标签: 体检 双下巴

问题分析:早上和晚上洗完脸后,可以轻轻拍打脸;平躺于床上,两腿凌空抬高,两脚绷直,做骑自行车的动作,每天坚持做三组,每组做100个。意见建议:建议适当控制饮食,不要暴饮暴食,一日三餐必须吃,早餐要吃得营

回复医生:宋茜

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大夫你好?我想问一下我们的小孩

提问时间:2015-05-01 10:56:13

性别:男年龄:8岁标签: 青菜

问题分析:您好,蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,是人类不可缺少的食物种类。孩子不吃蔬菜容易缺乏维生素,家长不要用强迫和诱骗的办法,这会引起孩子的反感,从而更加不愿吃青菜。意见建议:建议家长可以从烹饪的

回复医生:王艳红

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性别:女年龄:26标签: 米饭 鸡蛋

问题分析:您好!能减肥。但是时间长了会机体抵抗力下降、胃溃疡等。意见建议:建议您三餐合理饮食,三餐都要吃、八分饱就可以。中午可以吃瘦肉、鸡肉、鱼肉等,晚餐可以吃蔬菜及粥。如果可以的话每天晚上半小时-一

回复医生:景少娟

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六个月的宝宝便秘怎么办,三天没

提问时间:2015-04-30 21:32:04

性别:男年龄:1岁标签: 宝宝便秘 喂奶

问题分析:你好,根据你描述的情况考虑宝宝可能是消化不良导致的症状,意见建议:可以手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉,这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化,必要时可以用开

回复医生:武方方

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减肥吃什么青菜效果好

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