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黄瓜

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每天只吃黄瓜和大量水果,还配有..

提问时间:2015-04-29 11:25:54

性别:女年龄:0标签: 水果 黄瓜

健康指导:减肥主要控制每天摄入食物的总热量,并不是吃的越少越好,而黄瓜和水果热量低,适合在减肥期间吃的,但是不能只吃这些,这样容易造成营养不良,而且长期这样饮食容易热量偏低而造成基础代谢率下降,这样

回复医生:吴婵娟

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性别:女年龄:28标签: 鸡腿 米饭

健康指导:一般情况下只要饮食搭配合理,不要吃过多的这些高脂肪食物的话并不会导致肥胖的,但是像这些快餐食品的话他大部分的脂肪含量都是比较高的,如果你长期使用的话会导致一个发胖的风险,

回复医生:吴艳芳

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中午吃蛋炒饭会不会胖蛋炒饭有米有鸡

提问时间:2015-04-29 07:57:32

性别:女年龄:17标签: 炒饭 鸡

健康指导:您好:根据您的描述,您中午的饭菜能量确实很高,不利于减肥,如果长期这样吃,会胖的。建议您炸土豆一周吃一次就可以了。蛋炒饭也不能每天吃,隔一天吃一次属于养生吃法。如果是控制体重增长最好也是一

回复医生:白永明

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性别:女年龄:21标签: 鸡肉 鸡肉

问题分析:是不是会变胖,要看你吃的这些东西中所含的能量是有没有超过跳绳消耗的能量。如果吃的能量小于或等于消耗的能量就不会发胖,反之就会发胖。意见建议:具体计算能量要比较准确地知道1包鸡柳有多少克,鸡肉

回复医生:汤大伟

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性别:女年龄:26标签: 减肥 地瓜

问题分析:这个减肥时间不是吃什么会胖的,是你吃多少的问题的,如果吃地瓜那么就减少主食的食量,这样就不会胖的。意见建议:所以你的水果是可以吃的,只是你吃这个水果了,就减少别的食物的量,这样就能即吃到又

回复医生:范中涛

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黄瓜鸡蛋减肥,黄瓜加鸡蛋能减肥吗

提问时间:2015-04-28 21:58:32

性别:女年龄:35标签: 鸡蛋 减肥

问题分析:青年女性,需要减肥,黄瓜是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的维生素,黄瓜含水量也比较高,鸡蛋所含的蛋白质营养成分很高.意见建议:很多人吃黄瓜是可以减肥的,但是有的人吃黄瓜可能减肥的效果就不是那么明

回复医生:何羽

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脸上贴黄瓜片一般贴多长时间

提问时间:2015-04-28 21:58:45

性别:女年龄:21标签: 黄瓜

指导意见:二十分钟到半小时吧,拿下黄瓜片后,要按摩按摩用水冲。

回复医生:杨东晖

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黄瓜,苦瓜,哪个减肥?

提问时间:2015-04-28 21:40:21

性别:女年龄:35标签: 黄瓜 苦瓜

健康指导:黄瓜和苦瓜的能量含量都是非常低的,而且富含膳食纤维素有一定的利尿消肿和润肠通便的作用,对于减肥都是有一定的辅助作用大你都可以适当的进食,另外建议你在世上一定要少吃一些高盐高糖高脂肪的食物,

回复医生:吴艳芳

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你知道吗?

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