有问必答 > 其他 > 米饭
|用户关注度：
性别：女年龄：17标签： 减肥 运动
健康指导：吃药减肥是很容易反弹的，肥胖是因为能量摄入过多引起的，要减肥主要还是控制能量的摄入，不可暴饮暴食，少吃零食，建议平时多运动：篮球、跑步。建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加
回复医生：阳德成
共1个回答查看>>
性别：女年龄：34标签： 米饭 减肥
问题分析：您好，请问您在想什么，无论吃什么，只要有能力摄入就需要运动来消耗，如果不吃米饭只吃肉而不运动肯定可以增肥。意见建议：建议您保持清醒头脑，坚持节食和运动，无论吃什么只要不运动都会发胖的。
回复医生：陈腾飞
共2个回答查看>>
性别：女年龄：0标签： 减肥 米饭
健康指导：米饭是可以吃的，减肥主要减少主食的量，但不是不吃，不吃的方式是不可取的，并不建议。减肥主要是控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽，饮食要清淡。多做有氧
回复医生：伍永磊
性别：男年龄：1岁标签： 米饭 消瘦
指导意见：您好，孩子瘦跟消化吸收功能差有一定关系，也有一定的遗传因素，如果没有特别的异常情况，一般是不必过于担心的。因为吃的不少，所以主要是吸收功能差，或者活动量大消耗的多引起的。对于这种情况 ，一般
回复医生：秦爱洁
性别：女年龄：37标签： 睡眠 打鼾
健康指导：你好，减肥不是这样减的，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，以薯类和粗粮代替一部分的主食，早餐一定要吃，晚餐可以喝点杂粮粥或者是不吃。同时每天坚持运动至少30分
回复医生：孙传利
性别：女年龄：26标签： 炒饭 桃
问题分析：你好，首先平时控制饮食量，单纯这一次进食过多，一般是不会导致体重超重的。意见建议：结合上述情况建议在以后最好不要这样进食，不单纯或导致体重超重也会出现急性的胃扩张的。暂时不要再进食注意休息
回复医生：杨肖云
性别：女年龄：17标签： 米饭 面食
问题分析：患者你好，米饭和面食吃多了都有可能长胖，相对来说，面食更容易长胖。意见建议：建议患者:同等量的米饭和面食，面食更容易长胖。
回复医生：陈会琴
共3个回答查看>>
性别：女年龄：29标签： 剖腹产 水果
指导意见：您好，根据你所描述的情况，建议剖宫产术后，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃凉的，不要吃硬的，多吃新鲜的蔬菜和水果适量活动，预防便秘。剖宫产术后第四天了，已排气可以吃水果和蔬菜，能吃干米饭。
回复医生：医生
产褥期一般是可以适量吃米饭的。产妇在产褥期是可以吃米饭的，米饭是一[详细]
宝宝11个月以上才能真正的开始吃大米。这个阶段宝宝的咀嚼功能比较完善[详细]
减肥时选择吃馒头还是米饭，主要取决于两者的热量和营养成分。1、热量：[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
