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性别：男年龄：标签： 阳虚体质 调理
通常来说，阳虚体质应该通过以下方式调理，具体分析如下：阳虚体质与气血不足、受凉、宫寒等因素有关。这种体质主要是温补，可以多吃猪血、瘦肉、苹果、绿叶蔬菜等，还可以多吃酸奶、山楂、西红柿等酸性食物。栗子
回复医生：宋观礼
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阳虚的人不应该大补，可以温和的补，也可以经常去晒太阳，当然要防暑，这样提升阳气。早睡早起，不宜睡懒觉。宜吃咸味的食物有豆类、栗子、猪肉。可以去中医院就诊通过调节阴阳平衡，最后实现身体健康。
性别：男年龄：标签： 阳虚体质
女人一旦出现阳虚，就会有畏寒怕冷，手脚心出冷汗的表现。还会伴有腰膝酸痛，精神不振，易疲劳，身体发沉，不敢吃凉东西，白带清稀，月经期出现经血少，而且颜色淡，有时候还有闭经的现象，记忆力明显下降。平时可
性别：男年龄：标签： 阳虚体质 阴虚体质
阴虚的人容易烦躁，情绪容易冲动，还会经常头晕，耳鸣和失眠多梦、还总是忘记事物。阳虚体质的人会有明显的精神缺陷、懒惰，身体很冷，手脚也很冷，吃东西时不容易消化，消化功能异常后，食欲也会受到影响。
阳虚的体质，可以多吃狗肉、羊肉、牛肉、韭菜等进行食补，平时也可以吃桂圆、大枣等，少吃寒凉的食物，注意保暖、饮食清淡。还可以吃虾类、海参、动物的肝脏。还可以多吃五谷杂粮，尤其是黑色的，如黑芝麻、黑豆等
阳虚体质表现就是畏寒怕冷，自我感觉肾亏体虚，精神不佳，运动活力下降，有时候会伴有腹泻，或者大便不成形。性生活方面，会有性欲低下、勃起功能障碍等性生活障碍。关于调养，首先要先养成一个比较好的生活作息习
男性阳虚体质通常表现为身体怕冷，尤其是腹部和背部，夜间尿液增多，四肢发冷，容易出汗，睡眠增加，精神不振，舌头很胖、很嫩，总有齿痕。拉肚子，大便不成形，而且会有严重的遗精状况。头发日渐稀疏。
那就需要吃温的食物，像龙眼肉鸽子肉，鸽子肉对补肾阳是非常好，尤其是男同志吃鸽子肉对男同志就补肾阳，补肾气补精血效果是非常好，可是现在卖鸽子肉的可能比较少，吃那个鹌鹑肉效果和吃那个鸽子肉它的效果是一样
阳虚可以出现身体怕冷，精神不振，面色发白，性欲下降，小便清长，腹泻，夜尿多等症状。可以到医院中医科就诊进行辨证，如果有肾阳虚，可以服用药物治疗。平时要注意休息，避免劳累，暂停性生活，不要吃生冷食物，
阳虚则寒，阳虚体质的人首先表现为怕冷，平时在天气不寒冷的时候，也会感觉到冷，怕吃一些比较寒凉的食物，吃多了就会出现腹泻的情况。出现阳虚是由于过食生冷食物，或者是久病体虚，房劳过度等引起。
阳虚体质主要表现为畏寒肢冷、面色苍白、小便清长等症状。在中医学中，[详细]
阳虚体质的人可以适当食用一些具有温补作用的食物，如姜、桂皮、山药、[详细]
对于阳虚患者，如鹿茸、淫羊藿、杜仲等中药的使用，建议遵循医生的指导[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
