有问必答 > 整形美容 > 顽固性肥胖
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性别：女年龄：23标签： 顽固性肥胖 减肥
指导意见：你好，这种情况平时需要控制好饮食，不吃高脂肪，高热量高能量的食物，同时需要运动，主要做有氧运动，这样才能够起到，控制肥胖的作用，请给我的回答作出评价，谢谢
回复医生：李伊文
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性别：女年龄：13岁标签： 顽固性肥胖 减肥 消瘦
指导意见：健康的减肥方式就是合理饮食和身体锻炼，一方面锻炼可以消耗能力，饮食又可以控制能量的摄入，增加脂肪的分解，达到减肥的目的。减肥期间，最好不要吃油腻的食物，以清淡食物和水果，蔬菜为主，控制食如
回复医生：骆朋好
性别：女年龄：26岁标签： 顽固性肥胖 减肥药 减肥
指导意见：您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃，做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等。
回复医生：叶国阳
性别：女年龄：19岁标签： 顽固性肥胖 红豆 薏米
指导意见：健康的减肥方式为控制饮会的摄入，不是单纯晚饭少吃，并且每天坚持一小时以上的有氧运动。
回复医生：邹景娟
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性别：女年龄：21岁标签： 顽固性肥胖 三高症 体重
指导意见：既然有能承受手术风险的勇气，为什么不选择运动节食的方法呢？？？手术有风险，需慎重选择！！！
回复医生：周湘洪
性别：男年龄：26岁标签： 顽固性肥胖 包子 走路
病情分析：你好，根据你的情况，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持意见建议：
回复医生：李晓东
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性别：女年龄：33岁标签： 顽固性肥胖 大麦 灵芝
您好，减肥建议少吃多动，少吃高热量食物，还可以瑜伽塑形，不建议喝减肥药或者减肥茶，减肥，贵在坚持。补充回复：您好，效果不大。减肥建议少吃多动，少吃高热量食物，还可以瑜伽塑形，不建议喝减肥药或者减肥茶
回复医生：荣美香
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性别：女年龄：25岁标签： 顽固性肥胖 减肥药 麻木
病情分析：你好，不推荐您服用药物进行减肥，因为减肥药物或多或少存在一定量的副作用。可以通过控制饮食增加活动的方法进行减肥。每天完成一定量的运动，增加身体热量的消耗，减少脂肪。意见建议：还要注意饮食，
性别：女年龄：22月标签： 顽固性肥胖 体重 运动
指导意见：您好，针灸减肥有一定的效果，您最好去正规减肥中心进行减肥，针灸减肥也需要控制饮食的，费用一般每个地方都不一样的，您最好去当地咨询一下
回复医生：高尚忠
性别：女年龄：23岁标签： 顽固性肥胖 月经失调 左旋肉碱
你好，这个用了可能会再次加重内分泌紊乱的，平时规律生活方式，多锻炼
回复医生：周丹
顽固性肥胖减肥要以节食以及多运动减肥，要严格的控制饮食不能吃肉类食[详细]
顽固性肥胖减肥，最好的效果就是节食以及多运动，要严格的控制饮食不能[详细]
首先应该合理饮食，营养均衡，科学安排一日三餐，多吃一些水果蔬菜才能[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
