有问必答 > 整形美容 > 顽固性肥胖
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性别：男年龄：33岁标签： 顽固性肥胖 减肥
病情分析： 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。意见建议：不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天
回复医生：张晓玲
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性别：男年龄：21岁标签： 顽固性肥胖 运动
病情分析： 你好，健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持，坚持才会有所收获。意见建议：在生活中可以多吃一些高纤维素的食物，如芹菜，菠菜，苹果等，尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑
回复医生：刘晓东
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性别：女年龄：36岁标签： 减肥 顽固性肥胖
病情分析： 你好，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结
回复医生：沈明强
性别：女年龄：22岁标签： 顽固性肥胖 肥胖
问题分析：导致肥胖的原因很多，每个人的发胖的具体原因是不一样的，要根据自己的实际情况来进行，而不是自己盲目的进行减肥。我们是中医减肥，意见建议：了解个人的实际情况后才可以制定具体的方案，有针对性的进
回复医生：刘业娟
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性别：女年龄：23岁标签： 顽固性肥胖 便秘
问题分析：你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。意
回复医生：何建霞
性别：男年龄：30岁标签： 顽固性肥胖 减肥
病情分析： 你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的意见建议：针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹
性别：女年龄：22岁标签： 顽固性肥胖 减肥
问题分析：你好，你的情况是减肥的要求，一般肥胖有两个方面你的原因，第一是饮食摄入的热量过高，一方面是缺乏运动。意见建议：建议你可以从两方面入手，控制一天的总的摄入量，做有氧运动，消耗机体内部积聚的过
性别：女年龄：22岁标签：
问题分析：你好，顽固性肥胖如果想要减肥的话，建议平时注意多运动，你平时需要注意多进行一些有氧运动，每天坚持锻炼四十分钟以上的话，能够帮助你消耗身体脂肪，起到减肥效果。意见建议：除了运动之外，你也要控
性别：女年龄：32岁标签： 顽固性肥胖 减肥药
指导意见：你好 这种情况最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。 大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
顽固性肥胖减肥要以节食以及多运动减肥，要严格的控制饮食不能吃肉类食[详细]
顽固性肥胖减肥，最好的效果就是节食以及多运动，要严格的控制饮食不能[详细]
首先应该合理饮食，营养均衡，科学安排一日三餐，多吃一些水果蔬菜才能[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
