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性别：男年龄：标签： 痰湿体质 调理 减肥
痰湿体质主要就是由于人体脏腑功能失调引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，痰湿体质的人往往饮食不节，缺乏运动容易喜欢吃，肥甘厚腻的食物。所以说针对痰湿体质，主要跟普通的减肥方法一样，一个是节食，
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 痰湿体质
痰湿体质往往与饮食以及生活习惯有一定的关系，大多表现为体型肥胖，面色淡黄，眼泡浮肿，口中黏腻，食欲不振，头重脚轻，甚至还会伴有周身关节疼痛，胸闷，咳嗽痰多，爱睡觉，大便黏腻而不成形，小便量多如清水。
性别：男年龄：标签： 痰湿体质 气虚
气虚痰湿的主要症状表现为头晕乏力、身体困倦、形体肥胖、面色黄暗、口中粘腻、容易出汗、胸闷痰多、甚至肌肤麻木，舌淡边齿印苔白腻、脉象蠕滑等。主要是由于过食生冷食物，或者长时间居住在潮湿的环境中，以及感
性别：男年龄：标签： 痰湿体质 食谱 减肥
痰湿体质要减肥，绝对不能吃甜食，还要戒酒，并且最忌讳暴饮暴食和进食速度过快。应多吃一些性味温平的食物，多吃蔬菜水果，尤其是具有健脾利湿、化痰祛瘀的食物。如紫菜汤，薏仁红豆粥，扁豆粥、红豆汤、凉拌白萝
性别：男年龄：标签： 痰湿体质 减肥
痰湿是中医概念，中医认为胖人多痰湿，痰湿的形成与饮食密切相关，中医说法是过食肥甘、酿生湿热，也就是长期高脂高热量饮食造成了肥胖和痰湿内停的情况。所以调整饮食、限制高脂高热量食物是减肥的基础，如油炸食
痰湿体质的人，多为脾气虚弱，或者脾胃虚弱，运化饮食水饮的能力降低，导致水谷不化精微营养人体，反而化生痰湿水饮，导致人体肥胖、咳痰、体倦乏力，头晕、心悸、身体沉重感、泄泻等病症的出现。日常可以选择薏米
有痰湿体质的女性首先建议以食疗为主，比如平时可以用山药、薏苡仁、茯苓粉一起熬粥喝或者打成粉用开水冲服，有一定的治疗效果。因为这种疾病没有对症治疗的中成药，也不建议随便乱服药物。如果患者的症状严重，可
痰湿体质的人一般身材都比较胖，但是肌肉又比较松弛，肚子又比较大，根据中医基础理论辩证，一般多考虑是脾气不足，湿邪过剩引起。脾主运化，主运化水湿，脾虚运化功能失常，湿聚成痰，所以就会出现痰湿体质。痰湿
痰湿体质的人最明显的表现就是身体肥胖、便秘、脸部油腻，改善痰湿体质最主要是调整作息规律和饮食健康。造成痰湿体质的主要原因是人体脏腑功能失调所引起的气血滤液运化失调，水湿停聚成痰，建议少吃甜食，不吃油
痰湿体质是可以喝六君子汤的，因为六君子汤是由四君子汤加半夏、陈皮而组成的，具有燥湿化痰、健脾益气的作用。对于脾虚湿盛所致的神疲倦怠、肢体乏力、头晕、头沉、耳鸣、体虚自汗、咳嗽痰多、腹胀、纳差、便溏等
痰湿体质是中医九种体质中的一种，在生活中大家还能通过自我检查判断自[详细]
痰湿阴虚体质可以通过饮食调理、作息时间调理、药物调理等方法改善。1、[详细]
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