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体重增加

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做完手术体重增加了,要怎么减

提问时间:2015-03-01 23:16:34

性别:女年龄:24标签: 腰椎间盘突出 体重增加

问题分析:对于这种是腰椎间盘突出手术治疗在临床上效果有时并不是很好,可能会导致症状越来越重。意见建议:建议患者平时要睡硬板床,同时你一定要坚持适当的倒走的运动是整个身体向后倾才能有利于椎间盘突出的治

回复医生:刘海润

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什么减肥药效果最好呢?

提问时间:2015-03-01 22:57:13

性别:女年龄:20标签: 体重增加 减肥

指导意见:对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记。3.多喝水。4.要有恒心与毅力。5.控制热量与脂肪。6.饮食要清淡。7.常吃蔬果。8.平衡膳食。9.热量负平衡

回复医生:罗英春

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最健康的有效减肥方法?

提问时间:2015-03-01 22:36:32

性别:女年龄:23标签: 减肥 体重增加

问题分析:您好!您身高156cm,您的标准体重应该是102斤,目前超重,需要控制体重,以免过胖影响身体健康。意见建议:注意饮食调节,按时吃饭,不吃零食,不吃油炸、膨化、熏烤、肥肉、蛋类 、甜点等食物,多吃新鲜

回复医生:王颜

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性别:女年龄:40标签:

健康指导:你好,根据你描述的情况需要根据你具体的身体状况再判断才能知道,因为你晚上不吃,白天你吃完多运动会,考虑是可以把你吃的食物的热量全部消耗掉的,所以你可以慢慢考虑采取喝粥过渡,帮你的胃恢复消化

回复医生:张闵敏

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想要减肥可以怎么做啊

提问时间:2015-03-01 22:02:13

性别:女年龄:36标签: 减肥 体重增加

问题分析:这样的情况很多,原因在于过月子生活好运动少引起。多活动,逐渐加大运动量,很快会减下来。意见建议:您可以每天早起跑跑步,跳跳绳,晚睡前做做仰卧起坐等,每天坚持运动20分钟,在饮食方面要多吃青菜

回复医生:赵冀月

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减肥吃什么蔬菜水果好

提问时间:2015-03-01 21:26:51

性别:女年龄:17标签: 水果 体重增加

问题分析:你好,饮食上学会多咀嚼,在进餐时,可先喝一小碗汤然后再吃脂肪含量少、体积大的食物,如白菜、黄瓜、豆腐,然后再吃主食。意见建议:水果有香蕉、苹果、菠萝、西红柿。蔬菜有苦瓜,黄瓜,丝瓜,白萝卜

回复医生:任素翠

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我有嗜睡症吗?

提问时间:2015-03-01 21:20:02

性别:女年龄:31岁标签: 嗜睡症 便秘

问题分析:根据你的描述,可能是由于肾阳不足,气血不畅引起的痰湿困阻引起的,需要进一步辩证!意见建议:治疗当以温阳化痰除湿为主,可以用导痰汤加减,具体用药需结合舌脉进一步确定!

回复医生:任平

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肥胖容易得胆结石吗?

提问时间:2015-03-01 18:13:02

性别:女年龄:32标签: 肥胖 分娩

问题分析:你好,许多女性平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食,这一嗜好的直接成果就是身体发福,而肥胖是患胆结石的重要基础。意见建议:胆石症 是指胆道中任何部位发生结石的一种疾病,可发生在胆囊里

回复医生:任素翠

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有哪些运动减肥效果好?

提问时间:2015-03-01 18:01:01

性别:女年龄:27标签: 运动 减肥

指导意见:你好,建议女孩减肥最好是骑单车.现在很多健身房都有动感单车,这些单车的设计非常适合有氧训练,但一般单车训练室都太小,很多人在以前训练时,房间里很容易缺氧,虽然健身房这样设计是为了提高环境温度

回复医生:罗英春

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你知道吗?

晚上喝水太多体重增加

夜间饮水过多引起眼睛肿需按病因治疗,常见的病因如下:1、非病理性原因[详细]

减肥初期体重增加怎么办

减肥初期体重上升可能是由于没有控制好运动和饮食的关系所致。大量运动[详细]

秋天体重增加怎么回事

秋天体重增加可能是饮食过量、运动不足、功能性便秘等因素导致的。1、饮[详细]