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性别：男年龄：标签： 运动
子宫脱垂的治疗主要是做缩肛运动，需主动的收缩盆底会阴肌肉，坚持3~5秒，然后放松重复，每次15~20分钟，每天1到2次，做这个运动有利于子宫脱垂的恢复。也可以做一些其他的有氧运动，如瑜伽等。
回复医生：王少为
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子宫脱垂做缩肛运动比较好，病人主动的收缩盆底会阴肌肉，坚持3~5秒，然后放松重复，每次15~20分钟，每天1到2次，做这个运动有利于子宫脱垂的恢复。也可以做一些其他的有氧运动，如瑜伽等。
性别：男年龄：标签：
如果有轻度的子宫脱垂时，可以去正规医院进行盆底康复治疗，如果不去正规医院治疗，平时可以多做提肛运动，这样有利于子宫脱垂的恢复。子宫脱垂，如果平时训练后没有见效，且没有不适的症状时，可以不用治疗的，但
子宫脱垂二度可以进行手术治疗。手术是比较有效的治疗方法，子宫脱垂二度会很难恢复，通过药物很难让子宫恢复到健康的状态，因此必须要选择合适的治疗方法，手术是治疗子宫脱垂比较有效的治疗方法，但是必须要做好
子宫脱垂可以进行盆底肌肉功能的锻炼和物理疗法增加盆底肛提肌的力量。其次对于一些病人不适合做手术、妊娠期和产后的，可以应用子宫托来减少子宫的脱垂。对于子宫脱垂超出处女膜，且患者有症状的，可进行手术治疗。
子宫脱垂的治疗方式分为两种，一种是非手术的治疗方式，可以通过子宫托疗法、理疗、宫旁药物注射等几种方式，通常是用于轻度的子宫脱垂患者，另外一种就是手术治疗方式，适合症状较重的病人，通过手术来帮助脱垂的
治疗上主要上子宫托来进行治疗。先选择合适的子宫托，然后每天早晨醒来的时候将子宫托上入阴道当中，然后晚上的时候再取下子宫托，清洗之后放在床边，准备第二天再用通过这种方法可以治疗子宫二度脱垂。
如果是生完孩子出现这种子宫脱垂的现象，那么是一度的话，也是存在自愈的可能性的，但是病人本身必须要做好一定的锻炼，然后生活当中多注意，如果不注意调整治疗的话，那么脱垂的程度只会越来越严重。
治疗上可以选择经阴道全子宫切除和阴道前后壁修补，但是术后有复发的可能。还可以行阴道半封闭手术或者阴道全封闭手术，手术后将阴道前后壁分别剥离成风行粘膜面，然后经阴道前后壁剥离创面相对缝合，一部分或全部
子宫脱垂没有症状的，是不需要治疗的，有症状的可以采取保守治疗或者是手术治疗，治疗的方案应该个体化，根据病人的年龄，病情的轻重以及病人的症状决定的，对于一度和二度轻的患者，可以采取保守治疗，也就是加强
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