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子宫脱垂手术影响性生活和怀孕。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，多喝水，保持大便通畅，避免负重，平时可以多做收腹提肛运动，可以配合瑜伽的动作，以提高盆底韧带的弹性。
回复医生：曲中玉
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子宫脱垂去医院的妇科进行检查和治疗。可以选择中医，中药来治疗。平时多做一下肛提肌锻炼，用力的收缩肛门，每次连续做10分钟左右，每天多做几次。也可以做一下蹲起运动。
子宫脱垂的症状：是发生子宫脱垂的解剖学基础。分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常为主要原因。此外，产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道
产后恢复不当，过度劳累，过早体力活有关。避免长期站立以及重体力活。平时可以做盆底肌康复训练。有利于预防子宫脱垂阴道松弛。缩肛运动也有利于预防。注重饮食调理。以温热温补的食物为主，荤素搭配，营养均衡。
子宫脱垂手术后复发了可以在采取手术治疗。要注意保持大小便的通畅，要注意卧床休息，睡觉的时候要垫高臀部或脚部，能抬高二块砖的高度是比较好的。避免长期站立或下蹲以及屏气等增加腹压的动作，要注意节制房事。
子宫脱垂病人会加强营养的摄入量，保持大便的畅通，避免过于劳累；可以固定好子宫位置，避免出现子宫下滑；可以根据个人情况进行手术治疗。其实子宫脱垂形成与分娩损伤和长期腹压增加，这是导致子宫脱垂的一个重要
长时间处于站立、下蹲体位，容易引起子宫脱垂，分娩时造成子宫支持组织及肛提肌较重的损伤。损伤子宫骶骨韧带和主韧带，撕裂肛提机和会阴体肌群，随后逐渐发展，引起子宫脱垂。
子宫脱垂大约需要三个月到半年左右的时间可以治好，盆底肌等相关部位进行修复后就可以有治好的效果，在个人脱垂程度以及锻炼力度有所不同时，治疗期间所需天数肯定会因人而异，因此在治疗期间必须要掌握方法并坚持
鸡蛋富含磷脂，可以使体内前列腺素的合成增加，从而促进子宫平滑肌的收缩和提拉。另外，鸡蛋的蛋白质含量丰富，能改善疲劳状况，间接起到促进宫缩的作用。炒制的莲子固涩作用强，可健脾止泻、补肾固涩。其中含有的
缓解子宫脱垂症状可以使用子宫托，或者进行盆腔肌的锻炼，每天用力收缩肛门的，每次坚持20分钟左右，一天两次。症状也会慢慢好转的，同时平时也要注意，避免负重，剧烈咳嗽用力排便等引起腹压升高的动作。
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