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月经不调不能自己好。治疗月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。
回复医生：曲中玉
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治疗月经不调，首先需要查明其病因，引起月经不调的原因有很多，主要包括内分泌失调，生殖器的炎症、肿瘤，发育异常，营养不良，精神易损，环境因素，药物影响等。建议还是去医院做个检查，找出月经不调的具体病因
月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条
症状有：经期提前或错后7天以上为月经先期或后期；月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；月经量或多或少为月经过多或过多少；色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。
月经不调与心理压力，环境改变，服用药物，内分泌失调，妇科炎症，熬夜等有关。做一下B超和激素六项检查，查找原因后对症用药治疗，可以去中医科吃中药调理一下，平时要加强营养，吃蛋白质丰富的食物，忌生冷辛辣刺
月经不调可以通过中西医结合来治疗，是可以调理好的。治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药。注意经期的保暖及休息。
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月经失调还有月经先后不定期，月经提前或延迟有关。经期提前。月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天时间。
月经不调可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。止血与纠正贫血由于经期长及经量多造成。除止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。
性别：男年龄：标签： 闭经
如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松，子宫内膜增生等问题，必须引起重
可以选择补充蛋白质食品的方法来进行治疗，平时可以适当吃一些蛋类或者是豆制品，进行营养方面的调理，可有效避免出现月经不调的产生，补充人体所需的营养成分，一些应季的蔬菜和水果，可以适当吃一些温热的食品，
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