有问必答 > 妇产科 > 月经不调
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月经不调有很多症状：月经先期，比固定的日子提前了7天以上才来；月经后期，推迟了7天或以上才来；月经先后不定期，月经提前来或推迟来；月经过多，月经量比平时的经量多了1倍以上；月经过少，平时的经量少一半，或
回复医生：曲中玉
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引起月经不调的原因有很多种，有些治疗起来简单，有些麻烦，花的钱当然也就不一样。原因有：子宫疾病，宫腔积冰，内分泌紊乱，药物影响，情绪波动，环境改变，压力过大等。所以还是需要检查来确定是哪一种疾病，也
可能是内分泌失调，一般可能出现卵巢功能异常、卵巢功能下降等。还有多囊卵巢也可以出现月经不调，月经期可能是前后不定期，病人有时候出现月经量少、颜色不正常，出现一些颜色发暗、经量不多、经期时间短等症状。
建议放松心情，注意休息，合理膳食，保证营养，同时要适量运动。绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段，据调查，大约2～4年，在不同的人长短不一，称为绝经前期。绝经之后卵巢功能更为低下，但不一定立即完全消失，一
月经不调的发病跟精神异常、寒冷受寒刺激和饮食结构不当有关。妇女由于情绪刺激和受寒会使盆腔血管收缩，一些不良的习惯如嗜酒等也会致使内分泌失调，进而引发月经不调。建议及时到医院做相关检查确诊并治疗。
月经不调是女性常见的妇科疾病，主要的变现症状有：月经量过多和月经量过少、月经周期时间不准这些状况等。月经不调主要还是根据月经的时间，月经的量，行经期间的生理反应来综合的，如果有其中一项或者几项症状，
月经不调很严重可以治疗。引起月经不调的原因十分复杂和多样，找出月经不调的原因，进行对症的治疗，同时保持心情愉悦，保持一个良好的生活饮食习惯，月经不调的情况是有很大几率被改善的。
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月经不调锻炼较好慢跑，属于有氧运动，可以改善呼吸，顺畅气血，对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，减低经期时子宫的压迫感与疼痛感。冥想型瑜伽较为轻柔、放松的冥想型瑜伽，有利于帮助身体血液顺利流通，缓解
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月经不调的原因很多，临床上通常可分为两大类：功能性的，内分泌功能失常引起的月经不调；二是器质性如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明
月经不调的确是需要注意饮食的，月经不调的表现是月经提前，延后，量多，量少，时间长的。月经不调的人一定要注意饮食。月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡
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