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痛经可能与本身体质有关的，后天受损也会引起的，造成的原因很多，如瘀血阻滞、气血不畅、肝肾虚、气血虚等病因，食物疗法作用不大。注意经期保暖。去中医妇科诊治，辨证明确后调理。平时要多注意休息和适当的运动
回复医生：王少为
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痛经是妇科常见的症状之一，常在月经前后或月经期出现下腹部疼痛，坠胀，腰酸或其他不适症状，严重者可影响生活和工作，痛经的要养成良好的生活习惯，合理休息，保证充足睡眠，鼓励摄取足够的营养。在月经期间要多
痛经可以服用一些止痛的药物，然后让自己的心理状态和神经因素减少，避免过分的紧张，还有就是在月经期的时候，多喝热水，避免着凉，避免辛辣刺激饮食的摄入，都会减少月经期的腹痛。
痛经黑糖水可以喝，一定要喝热的，会缓解痛经的症状，必要时可以服用止痛片来进行控制症状，休息好，放松心情，不要吃冰冷的食物，也可以检查下是不是有妇科炎症的情况引起的痛经再进行治疗。
痛经发作期间，应卧床休息，下腹置热水袋，注意保暖。平时应坚持锻练以增强体质，保持大便通畅，适当节制性生活以减轻盆腔充血。经前避免受凉，少进冷饮。多喝热水，红糖水，姜汤都是可以缓解痛经的。
痛经分为原发性和继发性，继发性如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎、妇科肿瘤、宫颈粘连狭窄等。建议前往当地正规医院做妇科检查并做出明确诊断。也可以去当地正规医院配合电针、艾灸、耳针等治疗来缓解症
回复医生：刘冠媛
痛经止疼药可以选择中成药或者抗生素类，所以安排看一下，平时观察经期出血量是否正常，也可以选择止疼药此外，还可以喝酒。多用红糖水、红枣圆茶、生姜水、红糖生姜茶、糖浆等调理。
痛经应该注意经期保暖，避免受寒及经期感冒。注意经期禁游泳、盆浴、冷水浴。要保持阴道清洁，经期卫生。调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。多练习瑜珈，弯腰，放松等动作更能松弛肌肉及神经，且体质增强有助
性别：男年龄：标签： 羊肉
月经期内吃羊肉。但是羊肉属于活血类食物，如果平时月经量偏多的女性不要在这个时间段吃。一般人不影响。临分娩的准妈妈别吃。痛经喝羊肉汤一定程度是可以缓解的，痛经是可以吃羊肉的。
痛经是女性经期的一种常见的现象。有些人会很痛，而有些人则比较轻微。痛经比较严重的应当及时去医院进行，B超检查。根据病症做出相对应的治疗。而轻微的疼痛可以服用一些调经止痛的药物进行治疗。
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