玉米须还是有一定利尿的效果，但是起不到根本的治疗性的作用，如果存在排尿困难或者排尿障碍的话，尽量还是能够先到正规医院的泌尿外科做个检查，明确一下诊断，寻找一下原因，然后积极的治疗。

首先要做的是少吃含盐和钠的食物，比如少吃泡菜，以减少水和钠的滞留。红小豆、黑豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、海带、薏米、西瓜、山药、丝瓜、玉米须等。均具有利尿、消肿、排汗、解毒等功效。我们每天吃的所有蔬菜、谷

尿频尿急的症状是有炎症刺激所引起的，服用利尿药物，可以多排尿，有利于炎症的排出。平时要多喝热水，勤排尿，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，注意多休息，避免劳累，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，不要吃

如果有尿不尽的可以多喝水，让膀胱充盈排尿会通畅，可以吃些黄瓜，西瓜，山楂，苹果和甘蔗等利尿。避免憋尿，多吃冬瓜煮汤，清淡易消化饮食，保持外阴清洁干燥，不要吃辛辣刺激的食物。

有利尿效果的蔬菜主要有：冬瓜，丝瓜，苦瓜，大黄瓜，红豆，薏仁，薏米，白萝卜，番茄，莲藕，木耳，韭菜，洋葱，玉米。有利尿作用的水果有柠檬，桔子，葡萄，石榴，甘蔗，金桔，香蕉，草莓，甜瓜，西瓜。

利尿剂分为几种，不同的利尿剂利尿的原理或者作用的部位不一样，副作用大同小异。利尿剂都可以导致血压下降，脱水大部分的利尿剂引起低钾血症，除了保钾利尿剂。低钾血症时鼓励病人吃富含钾的食物。

利尿如果不用药，可以吃一些高糖的水果，比如：梨、荔枝。但如果她要是有糖尿病，这些水果要慎食；也可以吃点利尿的药物，家里吃的蚕豆皮不要给扔了，其实蚕豆皮就可以用来利尿，取出适量的蚕豆皮，用水煎服饮用，

这个利尿药有很多种。但是用药不要自己擅自做主，需要在医师指导下应用。利尿药要在有需要利尿的时候使用，注意监测电解质的变化，然后根据电解质的情况，来调整用药。平时要多注意自己的身体健康。

利尿药分为强效利尿药，常用的有速尿，利尿酸。药店和医院都有，价格不贵，要在医生指导下服用。可以吃一些利尿的食物，比如西瓜、冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、葡萄、橘子、紫苏、鱼腥草

利尿可以吃黄瓜、苦瓜、白萝卜、番茄、韭菜、红豆、橘子、甘蔗、冬瓜、西瓜、柠檬等。西瓜：有利尿元素基、酸柠檬黄素，使尿顺利排出。西红柿：不仅可以利尿还可以减少水肿，消除腿部疲劳。冬瓜：利尿消炎，清热解