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放松自己的心态。平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。可以与自己的家人、朋友等交流，排解忧愁，减轻压力，多参与有益身心的活动。可配合一些中成药，注意心理平衡，维护心理健康，劳逸结合，培养自己广泛的兴
回复医生：王少为
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烦躁，还脾气不好是更年期综合征，是能治好的，需要积极服用药物进行治疗的，不积极的进行治疗会出现一些并发症现象的。比如长期睡眠不好，很可能会累及心脏，会出现一些心脏并发症的情况。
更年期的治疗原则（1）科学地安排生活保持生活规律化（2）坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。（3）充实生活内容如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等（4）注
女性更年期综合征是由于女性肾气渐衰，冲任亏虚所引起的，与体内阴阳失衡、脏腑气血失调有关。更年期综合征中医在药物调养治疗的同时，也注重心理调养的作用。首先应该知道更年期是一个正常的生理变化过程，不必过
如果能正常吃饭是不需要吃补品的。可以口服谷维素，维生素b1，腺苷b十二调理。平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，保持良好的心情，中老年以后需要定期去医院体检，有不适，及时去医院
不用手术也是可以的，更年期综合征的治疗，进入更年期的中年人，在身体方面会产生诸多的更年期反应，如能在更年期使用延更紧肤套装，补充雌激素等，对身心健康会起到积极的保健作用。我给我妈妈买的就是，我感觉她
患了更年期综合征应该正确的面对，要有一个好的心理状态，能够正确的对待，可以多锻炼，这样能够保证夜间的睡眠，睡眠调整好了，脾气暴躁也会缓解，另外注意补钙治疗，多进食豆制品。
性别：男年龄：标签： 食欲不振
更年期和食欲不振没有太大的关系，主要考虑是脾胃不和，或者是肝胆疾病导致的，平时清淡饮食，注意腹部保暖，不要吃辛辣油腻，高脂肪食物，可以检查一下肝功能，肝胆，彩超。
性别：男年龄：标签： 枸杞
更年期综合症一般是可以吃枸杞子的。枸杞对于女性非常好，大家也可以多吃，古代医书上就有记载，说枸杞可以滋阴补肾、充血液、息虚风，清虚火的作用，对我们的身体有好处，另外，枸杞子是最常见的滋补肝肾的中药。
出汗潮热，这是自主神经系统功能障碍的表现。经常发生在下午或晚上，面部前颈部皮肤发红，发热，然后出汗。持续时间很短，其精神症状是焦虑，抑郁，可疑，刺激，紧张，情绪不稳定，甚至情绪低落。
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宫颈癌也称子宫颈癌，指发生在子宫阴[详细]
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