有问必答 > 精神科 > 失眠抑郁
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性别：女年龄：24岁标签： 抑郁 失眠
心理指导：根据您的描述，您是因为内心压力比较大，遇到事情容易胡思乱想，心烦意乱，睡不着觉。建议您要注意保持良好的心态，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，有时间要多出去散散心。
回复医生：崔坤燕
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性别：男年龄：40岁标签： 失眠 抑郁症
抑郁症患者建议做相关心理咨询，心理治疗和社会支持系统对本病有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻过重的心理负担和压力，提高患者应对能力，并积极创造良好的环境，配合一定的药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀、西
回复医生：霍成举
性别：女年龄：43岁标签： 神经衰弱 衰弱
这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物，如阿普唑仑或佐匹克隆等。
回复医生：王丽丽
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性别：男年龄：15岁标签： 抑郁症 失眠
心理指导：你好，从你的年龄可见，处于青春期本身对于情感之类的都比较脆弱，逐渐远离家人父母的呵护，需要自己有主见的去完成事情，所以自我的现实与想象中的自我发生冲突。建议尽量不要一个人待房间，多出去走走
回复医生：韩丹
性别：女年龄：28岁标签： 失眠 抑郁
你好！你失眠有多久了呢？。建议精神科或心理科就诊，寻求专科医师的专业帮助，予改善睡眠的药物治疗！祝你早日康复！
回复医生：林伟成
性别：男年龄：24岁标签： 抑郁 失眠
病情分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企
回复医生：高玉华
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性别：男年龄：37岁标签： 头晕 眩晕
指导意见：你好，睡眠障碍主要受环境、疾病、心理作用等影响。建议营养搭配，劳逸结合，多运动增强体质，口服乌灵胶囊、佐匹克隆改善睡眠试试看。
回复医生：姜德磊
抑郁经常失眠考虑抑郁症或者神经衰弱，可以在医师的指导下服用药物来进[详细]
可以吃激素缓解更年期综合征症状，或者吃谷维素，可以去医院就诊。经常[详细]
放松心情。造成产后抑郁的根本原因多半是由于产妇的心情低落所引起的，[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
