有问必答 > 精神科 > 失眠抑郁
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性别：女年龄：44标签： 失眠抑郁 桂圆
问题分析：失眠抑郁可以吃桂圆意见建议：可以吃点的。失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短（正常认为90分钟，而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内）早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障
回复医生：王东晓
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性别：女年龄：50标签： 蜂蜜 失眠抑郁
问题分析：失眠抑郁可以吃蜂蜜意见建议：蜂蜜对于失眠有一定的好处，让兴奋的神经安眠，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲
回复医生：尹静
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性别：女年龄：49标签： 失眠抑郁
问题分析：失眠抑郁可以吃冷面意见建议：可以吃冷面，但调料应尽量清淡。此外睡前避免饮用可乐,咖啡,不吃巧克力,不饮酒,不喝茶。规律饮食,三餐定时定量，不要暴饮暴食,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化
回复医生：陶利
性别：女年龄：29标签： 失眠抑郁 猪肝
问题分析：失眠抑郁可以吃猪肝意见建议：猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能； 2、猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼
回复医生：雷欢
性别：男年龄：48标签： 豆浆 失眠抑郁
问题分析：失眠抑郁可以吃豆浆意见建议：失眠抑郁患者建议吃些富含软磷脂的食物比如动物肝脏、南瓜、豆类及豆制品、坚果类食物。豆浆富含优质蛋白质和软磷脂，对于改善睡眠是有帮助的，可以吃。避免吃些辛辣刺激性
回复医生：黄琪连
性别：男年龄：34标签： 失眠抑郁 鸡
问题分析：失眠抑郁可以吃鸡意见建议：鸡的主要营养物质是蛋白质，食用可以增加机体免疫力，提高机体抗病能力，失眠时也是可以吃的。失眠抑郁大多数是精神压力过大，平时饮食上可以加强营养，供给充足的营养物质，
回复医生：肖珊
性别：男年龄：43标签： 失眠抑郁 黄酒
问题分析：失眠抑郁不可以喝黄酒意见建议：失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短（正常认为90分钟，而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内）早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越
回复医生：丁芬
性别：女年龄：28标签： 失眠抑郁 桂圆
问题分析：失眠抑郁可以吃桂圆意见建议：桂圆含有多种营养物质，有安神，治失眠、健脑益智，健忘、补养心脾等功效，失眠抑郁的患者可以吃，能够改善病情，患者首先可以进行心理干预，饮食上可以吃莲子，黄瓜，山药
回复医生：乔立彤
性别：女年龄：23标签： 失眠抑郁 蜂王浆
问题分析：失眠抑郁可以吃蜂王浆意见建议：原因说明：蜂王浆含有葡萄糖、乳糖、蛋白质、矿物质等，具有滋养肠胃、润肠降燥、提高抵抗力、护肤、预防心血管疾病等作用，对于失眠抑郁症状，多由于精神因素、病理因素
回复医生：张玉焕
抑郁经常失眠考虑抑郁症或者神经衰弱，可以在医师的指导下服用药物来进[详细]
可以吃激素缓解更年期综合征症状，或者吃谷维素，可以去医院就诊。经常[详细]
放松心情。造成产后抑郁的根本原因多半是由于产妇的心情低落所引起的，[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
