有问必答 > 精神科 > 失眠抑郁
|用户关注度：
性别：男年龄：48标签： 失眠抑郁 黑鱼
问题分析：失眠抑郁可以吃黑鱼意见建议：黑鱼富含蛋白质，可以提高机体免疫力。该病主要表现有入睡困难，睡眠期短，注意力不集中，记忆力下降等。建议患者清淡饮食，宜食香蕉、苹果、草莓等。忌食辛辣刺激性食物。
回复医生：刘强
共1个回答查看>>
性别：男年龄：33标签： 失眠抑郁 肉松
问题分析：失眠抑郁可以吃肉松意见建议：原因说明，失眠抑郁，现代医学分析多为心理因素，多属于神经问题，可都应学认为，对于心肝肾三脏有关，气血亏虚，肝郁气滞，肾精亏虚，都会引起失眠，多梦，饮食上可以常吃
回复医生：孟静
性别：男年龄：38标签： 失眠抑郁
问题分析：失眠抑郁可以吃猪内脏意见建议：你好，一般如果是这样的情况都是需要注意清淡饮食，平时泡一些杜仲茶的比较好的，可以起到辅助治疗作用的，猪内脏所含的胆固醇比较高的，所以最好是搭配一些富含丰富的维
回复医生：李鸽
性别：女年龄：42标签： 失眠抑郁 红糖
问题分析：失眠抑郁可以吃红糖意见建议：失眠抑郁的人群通常表现为入睡困难或者入睡后睡眠质量较差。建议患者生活中要调节好自身的精神状态，避免过度劳累、给自身过大的精神压力。饮食在要避免食用刺激性的食物，
回复医生：丛伊可
性别：女年龄：43岁标签： 氟哌噻吨美利曲辛片 盐酸帕罗西汀片
问题分析：您好，性格自卑、喜欢自责、不愿与人交流、待人处事悲观，经常对自己做一些负面评价，对前途深感迷茫，这样的性格更容易患忧郁症。意见建议：1、寻找更多的乐趣。对些抑郁，这很有用。"快乐需要行动"，努
回复医生：尚向东
共2个回答查看>>
性别：女年龄：31标签： 失眠抑郁 麦片
问题分析：失眠抑郁可以吃麦片意见建议：麦片中含丰富的维生素B，对滋养神经系统改善神经系统是有好处的，对于有失眠抑郁的人，可以适当吃些麦片，对改善睡眠是有帮助的，失眠抑郁和心理有关系，适当的心理治疗是必
回复医生：钱志翔
共4个回答查看>>
性别：女年龄：20标签： 失眠抑郁 蒜苔
问题分析：失眠抑郁可以吃蒜苔意见建议：对于有失眠抑郁的人，首先要适当的心理疏导，放松心情，对缓解症状有好处。同时可以适当吃些蒜苔等刺激性食物，能提高兴奋性，对改善抑郁是有帮助的，同时要注意在睡前适当
性别：女年龄：21标签： 失眠抑郁
问题分析：失眠抑郁可以吃高丽参意见建议：您好，失眠抑郁多为早醒和后醒很难在易入睡。病人经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。所以，
回复医生：牛军丽
性别：男年龄：32标签： 红薯 土豆
问题分析：失眠抑郁不宜多吃红薯土豆意见建议：是不宜多吃的，会加重身体负担，日常膳食应以清淡宜消化者为主，如：豆类、奶类、谷类、蛋类、鱼类、冬瓜、菠菜、苹果、桔子等。饮食宜清淡，以平补为主，使自己保持
回复医生：谢江龙
性别：女年龄：29标签： 失眠抑郁 百合
问题分析：失眠抑郁可以吃百合银耳汤意见建议：是可以吃的，属于清淡食品，有滋补作用。睡前不宜进食，不宜大量饮水，避免因胃肠的刺激而兴奋大脑皮质，或夜尿增多而入睡困难。饮食宜清淡，以平补为主，使自己保持
抑郁经常失眠考虑抑郁症或者神经衰弱，可以在医师的指导下服用药物来进[详细]
可以吃激素缓解更年期综合征症状，或者吃谷维素，可以去医院就诊。经常[详细]
放松心情。造成产后抑郁的根本原因多半是由于产妇的心情低落所引起的，[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
