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失眠抑郁

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失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短(正常认为90分钟,而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内)早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。病人经常在半夜两至三点钟查看详细

失眠抑郁可不可以吃米汤花

提问时间:2014-12-09 22:20:29

性别:男年龄:41标签: 失眠抑郁

问题分析:失眠抑郁可以吃米汤花意见建议:失眠抑郁可以吃米汤花的。该病主要表现有入睡困难,睡眠期短,注意力不集中,记忆力下降等。建议患者清淡饮食,宜食香蕉、苹果、草莓等。忌食辛辣刺激性食物。保持良好的

回复医生:王艳芳

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失眠抑郁可不可以吃鱿鱼

提问时间:2014-12-09 22:10:47

性别:男年龄:25标签: 鱿鱼 失眠抑郁

问题分析:失眠抑郁可以吃鱿鱼意见建议:鱿鱼对失眠抑郁没有缓解作用,不过鱿鱼含有丰富的营养作用,鱿鱼是常见的海鲜类的食物,含有丰富的蛋白质、胆固醇和多种维生素,同时建议失眠抑郁的患者平常忌食辛辣生冷等

回复医生:刘强

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失眠抑郁可不可以吃白萝卜

提问时间:2014-12-09 22:09:32

性别:女年龄:41标签:

问题分析:失眠抑郁可以吃白萝卜意见建议:白萝卜对失眠抑郁没有缓解作用,不过白萝卜含有丰富的营养作用,白萝卜是常见的富含膳食纤维的食物,含有丰富的矿物质和维生素,同时建议失眠抑郁的患者忌食辛辣生冷等刺

回复医生:杨少敏

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失眠抑郁可不可以吃腰果

提问时间:2014-12-09 21:24:56

性别:男年龄:32标签: 失眠抑郁 腰果

问题分析:失眠抑郁可以吃腰果意见建议:失眠抑郁患者要少吃辛辣以及兴奋类的食物,比如酒类、辣椒、咖啡、可可等,可多吃一些可以养心安神的食物,比如桂圆、红枣、莲子等,腰果也可以吃,不过要注意摄入量,而且

回复医生:蔡容兰

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失眠抑郁可不可以吃糖精

提问时间:2014-12-09 21:14:12

性别:男年龄:46标签: 失眠抑郁 糖精

问题分析:失眠抑郁不可以吃糖精意见建议:失眠抑郁患者可以通过日常饮食来改善睡眠质量,在保证饮食的平衡的基础之上,多食用如蜂蜜、牛奶、芝麻、糯米、糯米等具有催眠效果的食物,既改善睡眠又有益健康。若感觉

回复医生:刘强

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失眠抑郁可不可以吃雪蛤

提问时间:2014-12-09 20:59:16

性别:女年龄:27标签: 失眠抑郁 雪蛤

问题分析:失眠抑郁可以吃雪蛤意见建议:你好,一般如果是这样的情况都是需要清淡饮食,雪蛤富含丰富的脂肪的,所以不宜多吃,最好是搭配丰富的维生素的食物,如木瓜清蒸的会比较好的,保持一个好的心态的比较好的

回复医生:李鸽

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失眠抑郁可不可以吃煮花生

提问时间:2014-12-09 20:58:02

性别:女年龄:25标签: 失眠抑郁 花生

问题分析:失眠抑郁可以吃煮花生意见建议:你好,花生富含丰富的蛋白质的,所以平时都是可以水煮吃的比较好的,花生富含丰富的植物蛋白的,所以平时都是可以搭配一些富含动物蛋白质的饮品或者是维生素饮料都是不错

回复医生:李鸽

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失眠抑郁可不可以吃洋葱

提问时间:2014-12-09 20:34:10

性别:女年龄:35标签: 失眠抑郁 洋葱

问题分析:失眠抑郁可以吃洋葱意见建议:失眠抑郁可以吃洋葱。洋葱富含膳食纤维、多种维生素,是温阳食物。抑郁可以多吃点能让人体开心的物质如香蕉、巧克力、各种坚果、豆类、粗粮,多吃养心安神、营养大脑的食物

回复医生:吴丹

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失眠抑郁可不可以吃菊花枸杞茶

提问时间:2014-12-09 19:30:01

性别:男年龄:24标签: 失眠抑郁 菊花

问题分析:失眠抑郁可以吃菊花枸杞茶意见建议:失眠抑郁患者日常可以适量喝些菊花枸杞茶。菊花枸杞茶有一定清热解毒,养肝明目的作用。失眠抑郁患者应积极接受心理治疗,家人和朋友要多给与关心和理解。日常可以适

回复医生:王松松

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失眠抑郁可不可以吃黄花菜

提问时间:2014-12-09 19:21:38

性别:男年龄:26标签: 黄花菜 失眠抑郁

问题分析:失眠抑郁可以吃黄花菜意见建议:失眠抑郁可以吃黄花菜。失眠抑郁的患者建议避免富含饱和脂肪的食物如猪肉或油炸食物如汉堡、薯条等,这些会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有

回复医生:孙红颖

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