有问必答 > 精神科 > 失眠抑郁
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性别：男年龄：20岁标签： 失眠抑郁 手淫
问题分析:你好淋巴结有没有做过检查？失眠的话可以用些药物比如佐匹克隆都是可以的。意见建议:手淫的问题可以节制下的，过于频繁的不太好的。
回复医生：王洪生
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性别：男年龄：25标签： 失眠抑郁 百合
问题分析：失眠抑郁可以吃百合意见建议：百合清热、润肺止咳，健脾安神，通便。饮食给予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、核桃、菇类、豆腐品、酸奶、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体提高免疫
回复医生：吴丹
性别：男年龄：36标签： 失眠抑郁 鱼
问题分析：失眠抑郁可以吃鱼油意见建议：饮食上宜食含矿物质丰富的食物、宜食含卵磷脂丰富的食物、宜食碱性食物，例如：鸭肝、猪肝、鸡肝、羊肝、猪心、鸡心、紫菜、藕、豆角、扁豆、南瓜、苦菊、羊肚菌、绿茄子、
回复医生：赵媛
性别：男年龄：26标签：
问题分析：失眠抑郁可以吃毛豆意见建议：饮食上宜食含矿物质丰富的食物、宜食含卵磷脂丰富的食物、宜食碱性食物，例如：鸭肝、猪肝、鸡肝、羊肝、猪心、鸡心、紫菜、藕、豆角、扁豆、南瓜、苦菊、羊肚菌、绿茄子、
性别：男年龄：49标签： 土豆 失眠抑郁
问题分析：失眠抑郁可以吃土豆意见建议：失眠抑郁的人群建议在日常生活中要避免劳累、熬夜、紧张，避免给自身过多的压力。在饮食方面特别是晚餐要少量饮食避免暴饮暴食，以免使得机体始终处于兴奋的状态，可以在睡
回复医生：丛伊可
性别：男年龄：38标签： 枣 失眠抑郁
问题分析：失眠抑郁可以吃脆枣意见建议：脆枣富含铁质，维生素C，营养机体。饮食给予易消化营养丰富，少量多餐，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、海带、大豆制品、酸奶、新鲜水果及蔬菜等食
回复医生：刘强
性别：女年龄：46标签： 失眠抑郁 苦菊
问题分析：失眠抑郁可以吃苦菊意见建议：苦菊对于失眠来说意义不大，一般夏天大家食用来去暑气。苦菊的营养成分很高，可以增强免疫力，除菌消炎。苦菊和海蜇皮一起食用有缓解情感压力的作用。但是孕妇，脾胃虚弱，
性别：女年龄：43标签： 失眠抑郁 面包
问题分析：失眠抑郁可以吃面包意见建议：要多食维生素丰富的水果蔬菜，如鲜橙、胡萝卜、番茄、白菜等；同时多吃瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。不宜吃高脂肪食品，诸如风尾鱼、鲫鱼子、蟹黄、蚬、鱼肝
回复医生：李亚丹
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性别：男年龄：48标签： 柠檬茶 失眠抑郁
问题分析：失眠抑郁可以喝柠檬茶意见建议：柠檬茶含胡萝卜素，维生素C，营养机体。饮食宜易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼、酸奶、西红柿、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食
性别：女年龄：32标签： 失眠抑郁
问题分析：失眠抑郁可以吃肉意见建议：肉富含蛋白质，钙质，铁质，营养机体。饮食宜易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼、酸奶、海带、豆腐、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食
抑郁经常失眠考虑抑郁症或者神经衰弱，可以在医师的指导下服用药物来进[详细]
可以吃激素缓解更年期综合征症状，或者吃谷维素，可以去医院就诊。经常[详细]
放松心情。造成产后抑郁的根本原因多半是由于产妇的心情低落所引起的，[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
