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性别：男年龄：标签： 畏寒
平时多喝红枣水，红糖一起煲，可以加姜，驱寒气，喝蜂蜜姜汤，还有就是多泡脚。平时忌食生冷食物的。体寒怕冷，手脚冰凉，容易感冒且感冒恢复期长，面色暗淡，无血色，易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 调理
身体寒气重首先在饮食方面不要吃生冷性的食物，包括日常生活中常见的冷饮、雪糕，还有在喝水的时候可以多喝一些热水，而不是喝凉水。平时可以多吃一些温热性的、驱寒的食物，例如生姜红糖水或者是小米南瓜粥。
性别：男年龄：标签： 茶
体寒的人喝茶，可以选择温性的茶饮，比如红茶，普洱茶，深度发酵过的茶，可帮助脾胃运化，振奋人体的阳气。如果体质很寒，可以选择姜茶饮用。生姜是日常生活中最常见的一种食材，可以把生姜熬水做成一种姜茶喝，对
性别：男年龄：标签： 湿气重
寒湿中的病患临床会有畏寒怕冷、手足不温、舌苔白腻、厌食偏食的表现，同时还会出现消化不良、胃脘胀满、大便稀薄或大便黏腻不爽等一些症状，平时一定要注意保暖，饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃
性别：男年龄：标签：
艾叶泡脚可以去除身体寒气，用艾叶来泡脚，多数是取它温经散寒，祛风除湿的功效。由于艾叶辛温，用它来泡脚可以增加足底以及小腿部位的血液循环，可以治疗由于寒凉导致的小腿冷痛以及妇女的痛经，胃部的寒凉。
性别：男年龄：标签： 苦瓜
体寒的人不能吃苦瓜，苦瓜属于一种良性的食物，收到人体后会使人体内部的寒气增加，导致人体胃肠功能受到伤害。瓜比较适合体内有湿热的人食用，可以将体内的热气散去，并随着新陈代谢排除。体寒的人平时应该多参加
体寒湿气重的表现为，四肢冰凉，畏寒畏冷，经痛，月经不调，月经量少，失眠多梦，心情烦闷，爱出虚汗，盗汗，脱发，头发爱出油，皮肤爱出油，记忆力减退，皮肤起痘痘，浑身无力，乏力，身体容易出现浮肿，面色发黄
身体寒气湿气重可以吃一些温热性食物，例如牛肉、羊肉、葱、姜等食物。也可以经常吃一些红豆薏米粥，另外寒凉类的、海鲜类的或者生冷的瓜果要尽量少吃，每天都要有适当的体育锻炼，这样可以促进身体的血液循环，排
体寒体湿的病人主调理要以温阳去湿为主，可以晒晒太阳，运动会让整个机的气血代谢旺盛一点，阳气也会充足。睡前可以用艾叶，红花，当归等中药汤泡脚，饮食上吃些热性食物来缓解，要保持充足的睡眠。
性别：男年龄：标签： 体虚 补中益气丸
附子理中丸可以和补中益气丸一起吃，但是要注意药物剂量，不能超剂量使用，防止出现副作用。附子理中丸和补中益气丸都是中成药制剂，吃药期间注意不能吃辛辣油腻食物，戒烟戒酒，多喝点温开水。
体寒对身体的危害非常多，通常会引起局部疼痛、免疫力下降、女性宫寒、[详细]
在夏季有体寒的情况下，可以通过调整饮食、适当的运动、贴三伏贴、艾灸[详细]
女生体寒可能引发多种健康问题，如月经不调、痛经、不孕不育和关节疼痛[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
