有问必答 > 内科 > 老年人睡眠障碍
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性别：男年龄：63岁标签： 老年人睡眠障碍
指导意见：睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡
回复医生：田存肖
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性别：女年龄：91岁标签：
指导意见：你好，一般睡眠障碍主 要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心理疏导，这样就可 以解决你的心理问题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
回复医生：胡秀群
性别：女年龄：49岁标签： 老年人睡眠障碍 睡眠
病情分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企
回复医生：陈耀胜
性别：男年龄：45标签： 老年人睡眠障碍 睡眠
指导意见：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注
回复医生：孙志敏
性别：女年龄：69岁标签： 老年人睡眠障碍
指导意见：你好，一般睡眠 障碍主要是由于 心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心理疏导， 这样就可以解决你的心理问题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
性别：男年龄：25标签： 老年人睡眠障碍
指导意见：你好;失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议你口服谷维素、刺五加、B1片来调理,适当参加体育活动 、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶
性别：女年龄：35岁标签： 老年人睡眠障碍 补脑
问题分析：正常情况下老年人的睡眠需求少于年轻人，人到了老年，大脑皮质的神经细胞抑制过程逐渐减弱，而且兴奋和抑制也不像年轻人那样敏感，不容易疲劳，所以，老年人睡眠的时间比较短意见建议：睡眠障碍影响到了
回复医生：奚蓓蕾
性别：女年龄：76岁标签： 老年人睡眠障碍
指导意见：你好，一般睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心理 疏导，这样就可以解决你的心理问题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
性别：男年龄：15标签： 老年人睡眠障碍 睡眠
指导意见：多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合， 睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠
回复医生：罗英春
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性别：男年龄：24标签： 护理 老年人睡眠障碍
指导意见：你好，影响老年人睡眠因素繁多，除积极治疗外，还应加强锻炼增强体质，适应环境，心情舒畅，永远保持心理和生理健康。祝你早日康复！
老年睡眠障碍没有干预治疗可以采取药物治疗。每天按摩太阳穴百会穴数次[详细]
现代社会生活的快速发展，学习、生活和工作中的矛盾、挫折或困难，以及[详细]
按照目前主要是存在睡眠障碍，主要考虑是由于内分泌水平变化或者不排除[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
