建议从饮食上去调理，要增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然的植物雌激素，这种雌激素特别温和，对身体没有任何副作用。同时还可以多吃些乌鸡，羊肉等肉类。有必要时候可以去医院看看来点药。

子宫内膜过薄时不来月经，需要上医院就诊用药调经治疗。子宫内膜过薄有可能是卵巢功能异常引起，性激素分泌有问题导致子宫内膜生长异常，也可能做过刮宫手术，导致子宫内膜过度受损伤引起的。

出现子宫内膜过薄的病人会出现月经初潮的时间推迟，身体发育缓慢，月经量过少，容易出现疲劳、头晕、心悸等症状，并且在子宫内膜变薄的条件下，还会有可能出现不孕症的概率。

子宫内膜薄的严重症状有会出现月经的周期时间长，经期短，经量少，闭经，不容易怀孕，怀孕后容易流产。建议来月经的前3天去医院妇科检查彩超看子宫内膜厚度。如果子宫内膜厚度小于0.8cm以下就考虑子宫内膜偏薄。

内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄，单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内

人工流产多次刮宫或者刮宫过度都会导致子宫内膜受损变薄，甚至宫腔粘连情况发生。服用雌孕激素调理一下，促使子宫内膜增生增长，可以多吃补气，补血补肝肾的中成药，也可以多吃豆制品，黑芝麻蜂王浆补充雌激素。

可以选择使用心理治疗的方法来缓解病情，平时不要经常过度紧张和焦虑；病人如果出现了子宫内膜过薄的现象，也可以选择使用生理保健的方法来进行调整，可以选择使用腹部按摩的方法来缓解子宫内膜过薄的现象，对女性

子宫内膜薄严重危害会导致生育能力，内膜太薄会造成卵巢里面的卵细胞和精子结合之后，产生的受精卵，因为内膜薄的关系不能受孕。可以引起月经量过少，孕卵不易着床的情况。

有很多原因，激素水平不高，不能刺激内膜生长，可能有反复多次的损伤，造成内膜生长障碍。血瘀型子宫内膜薄，见于产后恶露排出不干净，做过妇科手术或流产手术者，瘀血留滞子宫或忧思暴怒至气滞血瘀，子宫内膜粘连

子宫内膜一般都是跟随着月经周期变化的，如果子宫内膜薄，月经量少，不想去医院，也可以在饮食方面调理一下，可以多吃一些动物血，猪肝，瘦肉，海带，紫菜，芝麻酱，蛋黄，这些都是含铁丰富的食品，另外还可以每天