女人子宫内膜薄不来月经去专业正规的医院接受检查和治疗。运动能增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。

子宫内膜薄跑步是没有用的。子宫内膜是子宫内的生发层，具有功能的一层组织。因此是不会随着运动而发生改变的。所以说跑步和其他运动不会影响到子宫内膜。子宫内膜薄是受卵巢分泌激素的影响，有可能是性激素水平低

产后子宫内膜薄可以跑步。健身跑步可以增强体质，保持身心愉悦，但是这种运动要避开月经期。要注意做好自己私处的卫生，要拒绝不卫生的性生活，保持良好的作息方式以及在食物方面多吃些清淡的食物。

子宫内膜薄怀孕了对胎儿有影响的，因为内膜薄的情况下，那很可能会导致怀孕早期出现流产的风险的。所以这段时间应该休息，观察分泌物的变化也可以在医生的指导下积极吃保胎的药物来看一下效果，不要剧烈活动，注意

子内膜比较薄，运动并不会有多大用，平时需要注意腹部保暖，忌寒凉生冷辛辣刺激食物，可以通过锻炼身体，增强抵抗力，也会对子宫环境有所改善。多吃豆类食品，注意腹部保暖，可以服用暖宫类的中成药，经前和经期忌

子宫内膜薄是会影响女性怀孕的。就算是怀孕以后也有很大的可能会流产。原因是因为子宫内膜太薄，卵子的附着力就会变小，这样受精卵难以着床，就会导致女性难以怀孕，要尽快的进行治疗。

女性子宫内膜很薄是不容易怀孕的。这是因为子宫内膜是女性子宫内壁的一层，肩负着来月经和孕卵着床的重要任务。有子宫内膜薄的女性，多数月经量少，有些甚至出现长时间闭经。女人没有月经，排卵也会受到影响，怀孕

子宫内膜薄主要与宫内膜炎，子宫内膜结核，宫腔黏连，多次流产，反复行刮宫术等因素有关系，正常的子宫内膜厚度在5到10毫米左右，随着月经期的进展，子宫内膜厚度会发生改变，在排卵期在5到6毫米左右。要及时完善相

平时多吃些核桃，大枣、桂圆，家禽家畜、蛋乳、鱼鲜黄豆制品等。取卵以后不要吃生凉辛辣刺激性的食物就好。取卵以后注意腹部保暖和私处卫生，平日里要合理饮食规律睡眠，不要熬夜，如有异常情况，需要去医院就诊，

子宫内膜薄多次的人工流产手术会用刮勺刮掉子宫内膜，如果刮宫过度会损伤到子宫内膜基底层，术后会引起宫腔粘连，月经量少等并发症，严重着会影响到以后的怀孕，造成不孕症。轻微的子宫内膜薄，可以先用人工周期进