心脑血管并发症主要症状是心肌胸闷气短乏力，倦怠，食欲不振，头痛头晕，恶心呕吐，肢体功能障碍等情况，需要检查心电图，心脏彩超，头部ct等诊断。可以到内科检查，明确病情合理治疗，尽早康复，做好护理，注意休

治疗心脑血管的中成药很多。患有高血压和脑血管疾病，应按时服用降压药，同时应去医院做血脂血糖化验，应将血糖，血脂，血压控制在安全的范围内。适当的锻炼，不要熬夜，注意休息。

饮食总量控制，结构调整，以总量控制为主；少吃多活动，以少吃为主。对于运动，应该坚持：循序渐进、量力而行、持之以恒、因地制宜，管住嘴，放开腿；少坐楼梯，多爬楼梯；以步代车，戒烟少酒，劳逸结合，少有成就

如果出现了脑梗塞，可以使用活血化瘀药物治疗；如果出现了头痛头晕并且出现了供血不足，可以使用促进血液循环药；如果出现了动脉硬化，可以使用降低血脂、扩张血管、改善精神症状类药物。脑血管疾病的患者要注意正

老年心脑血管疾病常规检查项目有凝血四项、24小时动态脑电图、心肌酶谱、眼底检查、颈动脉彩超、血流变这几项。年纪大了一定要定期做检查，及时排查潜在疾病。在平时生活中，要养成良好生活习惯，保持心情平稳。

多食保护心脑血管的食物，能有效的预防心脑血管疾病的发生。想要预防脑血管疾病，可以多食用有抗凝作用的食物，如黑木耳。含典的食物，如海带、紫菜、海蜇皮等都含有丰富的碘。精氨酸的食物，如山药、豆腐、芝麻等

心脑习管疾病病者：应注意三低一高的饮食，既低脂。低盐。低糖。高蛋白。多吃水果蔬菜，在保健品方面可多种搭配。如螺旋藻，深海鱼油等。多做运动，一般老年人应早上9点后达到户外行走，这时空气中二氧化碳密度不大

心脑血管病如果影响到了夜间睡眠，请及时医治基础疾病。病因治疗很重要。首先需要查明自己睡不着觉的具体原因。如果是心情问题，请将放松疗法放在第一位。睡觉前做肌肉渐近性放松训练。躺在床上依照次序让全身肌肉

问题分析：颈部动脉血管出现斑块儿，就会导致血管发生一定程度的堵塞。指导建议：针对这种情况，首先应该考虑药物保守治疗。必要时可以考虑介入治疗。