上焦脾虚宫寒手脚发热可能是因为阴虚导致的，而脾气虚引起的发热，不会是在手心和脚心。为了进一步确定诊断的准确性，需要到医院进行望闻问切的诊疗，再一些其他的并发症状进一步确诊。如果确定是阴虚，要进行滋阴

生姜泡脚可以的，宫寒是平时没有做好防寒护理，体内寒气太大导致的，少部分人可能是先天性体质的问题，药物可以调理，饮食上不要吃生冷的食物，不要熬夜，衣服要穿够，适当运动，改善体质，可以坚持喝姜茶来驱寒。

宫寒的女性怀孕几率较正常女性要低一些。宫寒比较严重的女性是不容易受孕的，但是怀孕后宫寒不会对胎儿造成任何影响，也不会对胎儿的发育造成影响。备孕期间，保持心情舒畅，生活要有规律，增加营养，多吃优质蛋白

去宫寒的方法，主要是针灸推拿或药物调理，使阳气充足，可以使用相应暖宫的药物，温经汤，少腹逐瘀汤等进行辩证治疗。其次在运动方面，要积极锻炼身体，多晒太阳，增强自身体质，“正气存内，邪不可干”。

女士宫寒可以用艾条熏足三里、三阴交、阴陵泉、关元、气海等穴位，可以起到温阳止痛的作用。可以吃一些食物来调整宫寒，比如燕窝粥，燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质，还可以喝一些红姜茶，尤其是在来月

表现是经常小腹疼痛、月经周期延长，来月经的时候颜色发黑、月经量减少、月经期缩短，出现中医所谓血瘀的表现。小腹冷凉、手脚冰凉、腰膝酸冷等。出现宫冷不孕、带下量质稀等。

宫寒不会导致黑眼圈的。宫寒可引起月经量少、月经后期、闭经、痛经、先兆流产、习惯性流产，产后恶露淋漓不尽、产后腹痛，盆腔炎性疾病、子宫内膜异位症、不孕等。常见症状多为小腹冷痛、畏寒、手足凉、腰酸腰凉、

肝火很强，但伴有子宫内的寒冷，这很可能是由正常时期的精神压力或情绪激动引起的。有必要恢复身体，不要有压力。万一子宫冷，应该吃些温暖而有营养的食物。也可以选择散寒的中成药来调理和观察一段时间，但不要养

宫寒是跟用冷水有关的。痛经多与过食生冷寒凉之品，或者起居不慎，不注意保暖，或者工作压力，精神过度紧张，或者有流产刮宫史等因素有关的。可以看一下中医，可以运用补益气血，温经散寒，化瘀止痛的中药进行调理。

如果出现宫寒，主要考虑和体质有关，可以在正规医师指导下应用中药治疗，中药调理，改善宫寒情况，平时需要多活动多运动，促进血运情况，改善体质情况，但是不要乱用玫瑰花茶的。