宫寒的女性在日常生活中要注意以下几点。第一，女性的子宫位于小腹部，所以宫寒的女性要特别注意保证腹部的温度，注意服饰上尽量不要露腹部，以免寒邪直中。第二，也要注意保护腰部，也尽量不要穿露腰的衣服。从中

相比于没有宫寒的健康人群，宫寒患者怀孕几率较低，但也是可以怀孕的。建议患者平时注意保暖，避免着凉。饮食禁忌辛辣及寒凉食物。多喝红糖姜汤，多吃一些温补性食物如牛羊肉、桂圆等食物。此外如经济条件允许，可

宫寒女性应注意保暖，尤其是经期。平时饮食禁忌寒凉生冷食物，如螃蟹、白菜、绿茶、冰箱刚取出的蔬菜水果。西瓜、梨子等寒凉水果也要少吃，可适当食用热带水果，如桂圆、荔枝等。此外经期可喝一些红糖姜汤，可食用

宫寒是容易导致月经不调的。女性月经的正常来潮，不仅需要体内气血充足，肾气盛壮，还需要气机以及血运的通畅。宫寒的女性，体内寒邪较重，寒邪其性凝滞。体内寒邪较重的女性，容易出现气机不畅的情况，气机不畅，

宫寒还是可以怀孕的。虽然说宫寒的女性不容易怀孕，但并不是所有宫寒的女性都不能怀孕。宫寒会在一定程度上影响女性的生殖功能，但只要在日常生活中注意，或者进行积极的药物治疗是可以正常怀孕的。生活中要特别注

宫寒的女性可以怀孕，但相比于没有宫寒的健康女性，怀孕几率偏低。宫寒女性一般患有不同程度的子宫内膜慢性炎症，甚至出现子宫内膜异位症及输卵管堵塞，这两种疾病会引起精子与卵子相遇受阻及着床困难，从而引起不

宫寒会导致气血瘀滞，当寒性体质蓄积到一定程度就会导致月经紊乱，也会导致月经推迟。如果宫寒不加以重视，最后会在一定程度上影响排卵甚至受孕。所以对于女性来说，无论本身是否为寒性体质，都建议在经期期间要禁

平常所说的的宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于濡养，所导致的经期小腹坠胀疼痛，经血量少，经血色淡，并且经血中含有大血块，平常生活中女性的手脚也容易冰凉这多是宫寒的症状。而女人的臀部冰凉，有可能是宫寒的表

对于有宫寒的女性，只要排卵正常，一般也可以怀孕，只是不容易怀孕而已。中医认为如果女性的子宫比较寒冷，所以不适合胚胎的生长发育，因此才可能引起宫寒不孕。但西医认为只要女性有正常的排卵，绝大多数就可以进

宫寒对胎儿一般没有什么影响。宫寒生出来的宝宝不会有问题，一般有问题的宝宝也不是宫寒导致的，所以不要太过担心。怀孕期间定期去医院就诊进行产检，按时复查彩超，观察胎儿生长发育情况，在医生指导下进行三维彩