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绿豆

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16岁减肥可以吃一碗绿豆或红豆粥吗

提问时间:2023-04-21 15:11:26

性别:男年龄:标签: 减肥 红豆

可以,绿豆中含有蛋白质,碳水化合物,脂肪,钙,磷,铁,还含有胡萝卜素、维生素B。绿豆的药理作用为降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾。红豆有健脾止泻,利水消肿的功效。

回复医生:龚新宇

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绿豆发芽了还能煮绿豆汤吗

提问时间:2023-04-21 02:02:35

性别:男年龄:标签: 绿豆汤

绿豆发芽之后还是可以煮绿豆水的。其中的营养价值并没有受到明显的改变,但是里面的淀粉已经受到转化,煮出来的绿豆汤可能口感比较差,但是清热解毒的功效没有受到影响。

回复医生:龚新宇

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绿豆炖鸽子的功效

提问时间:2023-04-21 03:12:38

性别:男年龄:标签: 鸽子

绿豆鸽子汤的主要食材为绿豆和鸽子,将两者合而为汤有凉血排毒的显着功效。绿豆性凉且味甘,有清热解毒,消暑止渴和利尿润肤之功效。鸽子性平且味甘咸,有滋阴壮阳、养血补气和清热解毒之功效。

回复医生:龚新宇

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孕妇能不能喝绿豆稀饭

提问时间:2023-04-21 02:02:03

性别:男年龄:标签: 孕妇

怀孕期间是可以吃绿豆稀饭的,不会对孩子产生什么影响。但是注意不能挑食,一定要营养均衡,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素

回复医生:龚新宇

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白鸽煲绿豆的功效和作用是什么

提问时间:2023-04-21 13:37:23

性别:男年龄:标签:

绿豆煲白鸽,清火、解毒、消暑,是炎热夏季食用的极好的汤品。绿豆性凉味甘。可以清心安神、治虚烦、润喉止渴,改善失眠多梦及精神恍忽等现象,还能有效清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积,防止心血管病变。绿豆具有

回复医生:龚新宇

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绿豆的功效与作用

提问时间:2023-04-21 02:13:30

性别:男年龄:标签:

绿豆是日常生活中常吃的食物,其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素B、磷脂等,可用来熬粥、煮汤食用。绿豆味甘,性寒,能消暑、利水、清热解毒。可用于治疗热毒疮疡肿痛,预防麻疹;善解热毒

回复医生:龚新宇

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泡绿豆用热水还是冷水

提问时间:2023-04-21 01:12:41

性别:男年龄:标签:

绿豆用冷水泡,营养不会流失,绿豆所含蛋白质主要为球蛋白,并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸;在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰丝氨酸等成分。

回复医生:龚新宇

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绿豆和虾能同吃吗

提问时间:2023-04-21 01:00:37

性别:男年龄:标签:

绿豆和大虾是可以一起吃的,两种食物之间不会产生明显的营养价值的冲突,但是不建议吃的特别多。虾里面含有非常丰富的维生素c、钙离子、铁离子和蛋白质。吃了之后可以有效的美白皮肤,促进新陈代谢,而绿豆中的纤维

回复医生:龚新宇

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绿豆跟鸡蛋能一起吃吗

提问时间:2023-04-21 00:49:52

性别:男年龄:标签: 鸡蛋

鸡蛋蛋白质含量很丰富,同样的绿豆、黄豆蛋白质也很丰富,而且相似的是,矿物质也都含量搞,最好是鸡蛋与绿豆、黄豆都不同食,以免影响蛋白质的吸收,甚至使得蛋白质变质。可以间隔约3个小时以后再食用。

回复医生:龚新宇

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绿豆鸽子汤的功效与作用是什么

提问时间:2023-04-21 01:13:51

性别:男年龄:标签: 鸽子

绿豆鸽子汤主要是用绿豆和鸽子共同烹饪而成的一种汤品,里面适量的加入了一些盐,葱花,生姜等食物。适量的喝这种绿豆鸽子汤可以有效的清热利湿、解毒消暑,并且能够滋阴壮阳,起到补中益气的功效。这种鸽子汤之中

回复医生:龚新宇

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