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前列腺炎患者适量吃坚果的好处是什么

提问时间:2023-05-31 01:42:59

性别:男年龄:标签: 干果 前列腺炎

一般建议前列腺炎患者可多吃坚果,那么前列腺炎患者适量吃坚果的好处是什么呢?主要可以促进前列腺组织修复。坚果富含不饱和脂肪酸及钙、磷等矿物质和微量元素,对人体健康有一定好处。其中不饱和脂肪酸有助于减少

回复医生:李玉涛

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孕妇吃什么坚果对胎儿好

提问时间:2023-05-09 19:09:19

性别:男年龄:标签: 干果 胎儿 孕妇

孕期服用坚果对胎儿生长发育有利,坚果含有丰富的油脂,尤其是卵磷脂,可以促进胎儿神经细胞发育。一般推荐核桃,含有的卵磷脂最多,但是坚果也不宜吃得过多。坚果含有的油脂过多,在妈妈体内会转化生成糖,如果吃

回复医生:赵晓东

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人流后可以吃坚果吗

提问时间:2023-05-11 03:33:52

性别:男年龄:标签: 干果 人流

做人流后可以吃坚果。坚果当中富含大量的钙质,也含有一些微量元素锌,能够起到补充人体微量元素的效果,而且吃坚果也能够润肠通便,经常吃一些坚果有利于缓解大便干燥的症状。但是建议不要大量的吃坚果,避免对胃

回复医生:赵晓东

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常吃坚果对身体有哪些好处

提问时间:2023-04-21 10:20:03

性别:男年龄:标签: 干果 身体状况

每天吃适量的坚果对身体的第一个好处,能够增加智力水平,因为坚果当中的一些脂肪酸,尤其是多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸,对于大脑细胞的构成和神经的代谢调节的作用会非常的明显,因而能够让智力水平有一定的

回复医生:龚新宇

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减肥期间晚上适合吃坚果吗

提问时间:2023-04-21 15:08:27

性别:男年龄:标签: 干果 减肥

减肥可以适量吃些坚果。坚果营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,食用后可以帮助人体生长发育、增强体质、预防疾病等。坚果都含有不饱和脂肪酸起到平衡脂肪的作用,人体摄入不饱和脂肪酸和高蛋白食物,

回复医生:龚新宇

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干果补钙什么最补钙

提问时间:2023-04-21 06:44:07

性别:男年龄:标签: 干果 补钙

干果补钙是物是碧根果,开心果,含钙量比较高的食物,有鱼,虾,排骨,牛肉,羊肉,豆制品,奶制品,但是食物中的钙也需要通过胃液的分泌或者是维生素C来促进吸收,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如说胡萝卜,西红

回复医生:龚新宇

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尿酸高吃哪些坚果

提问时间:2023-04-21 15:32:54

性别:男年龄:标签: 干果 尿酸

尿酸高不可以吃坚果类的食物的。很多人都不重视高尿酸血症,只有当出现关节的疼痛出现痛风的时候才治疗。有明显的关节炎的表现,关节红肿、疼痛。活动障碍、皮肤温度高。有一部分有痛风石,就是关节出现结石。

回复医生:龚新宇

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晚上吃坚果好不好

提问时间:2023-04-21 13:21:11

性别:男年龄:标签: 干果

晚上吃坚果是不会导致吸收不好的,坚果是一种粗粮里面含有丰富的纤维素,可以加强肠道蠕动,是可以很好的促进对食物的吸收的,但是最好是不要在晚上吃坚果,否则容易会造成失眠的症状。

回复医生:龚新宇

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坚果功效与作用

提问时间:2023-04-21 08:25:03

性别:男年龄:标签: 干果

坚果富含不饱和脂肪酸,有利于增加血清高密度脂蛋白的含量,具有降低血液甘油三酯的作用。对动脉粥样硬化、高血压、冠心病等疾病的防治具有一定的作用。此外,坚果是矿物质的宝库,也是镁、铜、锰和硒的良好来源。

回复医生:龚新宇

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多吃坚果有什么好处

提问时间:2023-04-21 14:00:57

性别:男年龄:标签: 干果

含有丰富的不饱和脂肪酸,具有抗衰老、促进生长的好处,坚果中都含有丰富的蛋白质,可以促进小孩子的生长发育,含有丰富的矿物质和维生素,可以增强体质,减少患病率,多吃坚果还可以健脑益智。

回复医生:龚新宇

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