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性别：男年龄：标签： 月经
来月经是能吃坚果的，坚果不仅有着补气血作用，还有着很多功效，不仅来月经的时候可以吃，时候都可以多吃坚果，坚果既能够起到补钙、补铁、补维生素的作用，还能够有助于大脑发育。
回复医生：周敬伟
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性别：男年龄：标签： 怀孕
一般最好是在早餐到午餐之间或是在午餐和晚餐之间，可以选择制作一些点心在两餐直接吃，每天吃三到五个即可。坚果中的脂肪给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成。
性别：男年龄：标签： 孕妇 胎儿
坚果是指多种富含油脂的种子类食物，包括花生、核桃、瓜子、松子、开心果等，这类食物的特点是热量高、脂肪含量高，而且其中的不饱和脂肪酸含量比较高，所以特别适合胎宝宝大脑发育所需要。
性别：男年龄：标签： 怀孕 胎儿
妊娠期间适量食用一些坚果对胎儿有益，可供孕妇选择的坚果有很多，比如榛子、核桃、开心果、花生、碧根果、松子等孕妇都可以食用。坚果的营养价值比较高，其中含有丰富的优质蛋白、氨基酸及多种矿物质元素，可以为
怀孕初期可以吃核桃、花生、杏仁、瓜籽、松子、榛子、腰果、开心果等坚果。坚果中含有较多油脂，并且多为不饱和脂肪酸，对孕妇和胎儿有益，含有丰富的蛋白质和氨基酸也是胎儿发育所需要的。
在瘦身的过程中，可以适当的进食一些坚果，但是不能过量的摄入。核桃、[详细]
对于男性来说，食用板栗、榛子、腰果等坚果可以在一定程度上帮助补肾和[详细]
杏仁、木瓜、腰果、开心果等都是比较适合减肥的坚果。1、杏仁：杏仁中含[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
