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干果

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我特别爱吃坚果。请问吃多了会有

提问时间:2015-06-01 15:37:05

性别:女年龄:29岁标签: 干果

问题分析:你好,对于坚果类的瓜子,花生少吃则有利,多吃就有害的呢。一般每日进食不带壳的坚果15-20克为宜。意见建议:不加限制的食用瓜子或是花生会增加热量和脂肪的摄入,使体重增加,血脂升高,不利于血压和血

回复医生:金华丹

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性别:女年龄:23岁标签: 脱皮 芒果

问题分析:您好,根据您的简单描述,您这种情况可能是由于皮肤过敏或者胃火导致的临床表现。意见建议:建议您及时到皮肤科就医,查明具体病因后根据病因采取相适应的治疗措施进行治疗。

回复医生:高永利

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性别:女年龄:20标签: 熬夜 干果

问题分析:你好,干果可选择核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效,疆场熬夜容易使眼肌疲劳、视力下降,可以口服维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果。意见建议:建议饮食要选择含维生素B族食

回复医生:刘小廷

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你知道吗?

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