豆腐和山药能一起吃。这两者都富含营养元素，对人体的健康是极好的。可以帮助我们滋养肺部，缓解咳嗽，还能将体内的毒素排出，加速体内的新陈代谢，不过要注意便秘和糖尿病患者要少吃。

肾功能不好的人不能吃豆腐，豆腐中含有丰富的植物蛋白，人吃后植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。肾功不全者排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物

高血压、心血管病、痛风、肾病及消化道溃疡，宜少吃或不吃，以免加重病情。豆腐本身含有丰富的蛋白质，各种矿物质以及维生素等营养成分，是一种营养价值比较高的食物。单纯的就热量来说，其热量含量也是比较高的。

孕妇可以吃豆腐花。豆腐花有很高的营养价值，孕妇吃豆腐花能补钙以及对钙质的吸收也有促进的作用。但是如果患有氮质血症的孕妇要注意控制好摄入量，患有缺铁性贫血的孕妈妈也不要多吃。

哺乳期的宝妈们可以食用豆腐，不会对小宝宝有影响。豆腐可以帮助妈妈们补充营养元素，提高免疫力。而且豆腐含的胆固醇极少，哺乳期的妈妈们吃豆腐不用担心会摄入过高的胆固醇保持发胖，有助于哺乳期的妈妈们保持身

胆囊炎可以豆腐的，豆腐里面含有大量的蛋白质营养成分，并且在吃了豆腐以后，还会增加了维生素以及矿物质的成分，除了豆腐以外还有黄豆，它们里面没有动物胆固醇的，所以含有的胆固醇成分只有植物胆固醇。所以无论

能，豆腐属于一种优质高蛋白食物，是体内优质蛋白质的主要来源之一。脂肪含量很少，热量含量比较低，而且饱腹感比较强。减肥的人群，适当的多吃些豆腐，有助于控制食欲，减少热量的摄入，对减肥是有利的。

吃豆腐是不会发胖的，豆腐中含有大量的营养物质，但是含有的热量比较少，是一种典型的高营养、低热量的食物。豆腐中含有蛋白质比较多。还有大量的纤维素、维生素e、核黄素、钙离子、铁离子等营养物质，可以促进人体

减肥是可以吃豆腐的。豆腐主要是用大豆制作的，其中含有非常丰富的促胰蛋白酶。这种东西进入体内可以加速体内消化液的分泌，加速肠道蠕动的作用。而豆腐中的碳水化合物也比较丰富，能够增加饱腹感。豆腐的热量非常

豆腐是发物，发物一般是指含有动物蛋白质比较多，或者某些辛辣有刺激的食物，吃了之后容易引起感染类疾病加重的食物，豆腐虽然不是动物蛋白，但是含蛋白质也比较多，也可以列为发物一类，可以吃，不过不要多吃。