桔饼的功效与作用具有增加食欲的作用。桔饼中含有大量的碳水化合物，还含有钙离子、磷离子、钠离子等微量元素。适量的吃一些桔饼，可以有效的营养神经、促进肠道蠕动、缓解便秘。

橘子性温味甘酸，属于温热性水果，富含水分，维生素C，枸橼酸等多种营养物质，能为人体补充营养，增强体质，提高免疫力，适量食用有益于人体的健康。吃橘子特别是吃蜜橘能提高肝脏解毒功能，加速胆固醇转化，防止动

冰糖桔子水可以补中益气、能清热去火，可以缓解人体因身体内热毒，引起的烦热口渴以及焦虑烦躁。还可以加快人体内毒素的代谢，人体吸收桔子中的果胶后，可以清理人体内堆积的垃圾和毒素(冰糖本身就可以解毒)。

橘子属于温性的水果，橘子中含有多种维生素和营养物质，尤其是维生素C具有美容养颜、抗氧化、美白和抗衰老的作用。橘子含有较高的柠檬酸，可以起到缓解疲劳、平和情绪和减轻压力的功效。

胃不好可以吃桔子。但是不要吃刚从冰箱里拿出来的就可以，或者是可以用热水烫一下再吃。胃部疾病是长时间饮食不规律、暴饮暴食，再就是喜欢吃辣的、凉的、硬的、生冷食物都会导致胃炎。

肝硬化需要利尿的话可以多吃点柑橘等。因为橘子内侧的薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇，很适合肝腹水患者饮食中低脂、高维生素的要求。

减肥人群可以适量吃橘子。橘子含有丰富的水分、钾、维生素C等营养物质，橘子可食用部分所含有的热量较小，属于低热量、低脂肪的水果类食物，减肥期间可适量食用橘子，不会增加机体摄入热量和脂肪的量，还可补充机体

适量吃橘子可以辅助减肥。橘子含有机酸和膳食纤维，可以刺激胃酸的分泌，促进肠胃的蠕动，加速体内食物残渣的排出。选择在饭后吃橘子，不可在睡前吃橘子，橘子中含有大量的糖分，以免转化为脂肪，引起肥胖。

橘子皮泡水喝不能减肥，橘子皮的热量比较低，纤维素含量比较高。摄入体内之后虽然可以促进肠道蠕动，加速身体内宿便排出的功效。但是需要注意，橘子皮本身属于一种温热性质的食物，摄入过多可能会导致便秘现象，从

现代营养中无寒热温凉的概念，中医认为桔子性平，味甘酸，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，其中桔核味苦无毒，有散结、理气止痛的功效，桔子味甘酸、性温，入肺、胃经，具有开胃理气，止渴润肺的功