有问必答 > 其他 > 麦片
|用户关注度：
性别：女年龄：19岁标签： 玉米 小米
问题分析：玉米，小米，糯米，燕麦，荞麦，这是很好的五谷杂粮，营养很丰富，粗纤维含量多，意见建议：可以，记得煮粥以前可以先泡一段时间，这样比较容易煮烂，煮烂了好消化和吸收，也可再加上点豆类，如黑豆，红
回复医生：宫英芳
共1个回答查看>>
性别：女年龄：26岁标签： 减肥 营养不良
问题分析：这样有关系，过度节食减肥容易造成贫血，营养不良，就会导致月经量偏少。意见建议：您可以节食减肥，但是不要过度，否则容易引起身体伤害。还要注意多参加体育运动。
回复医生：张桐
性别：男年龄：45岁标签： 副作用
问题分析：你好，古虢燕麦片是营养保健食品，主要成份为膳食纤维和维生素B，有改善体力、缓解疲劳、降脂等调节作用。意见建议：纯燕麦片没有副作用，如有非法添加或擅自加入药物成份，可能引起头痛、眩晕、腹胀、腹
回复医生：张仁瑾
性别：女年龄：19岁标签： 牛奶 枣
问题分析：您好，根据您说的情况，考虑您可能是晨起后养成了空腹喝水的好习惯，建议您可以坚持，长期会通便，减轻体重等。意见建议：建议您可以坚持您的好习惯，空腹饮水，早晨吃粗粮食物，既补充了身体的营养物质
回复医生：闫芹
性别：女年龄：24标签： 孕妇 草莓
问题分析：你好，可以适量吃的。孕期注意加强营养，多吃高蛋白食物。意见建议：建议做好孕期检查，密切监测胎儿生长发育情况。
回复医生：张晓丽
性别：男年龄：50岁标签：
指导意见：只要是药物的话，使用之后都是会有副作用的，这个是要注意
回复医生：冯佳苑
性别：男年龄：20岁标签： 枣 枸杞
指导意见：您好，根据您所描述的情况，您这食谱营养搭配挺好的，以上回答希望对您有帮助。
回复医生：强艳子
共2个回答查看>>
水果燕麦一般适合减肥吃。燕麦中含有大量的膳食纤维，而水果中含有大量[详细]
喝酸奶麦片通常是不能减肥的，食物对减肥是无效的，需通过自身肥胖原因[详细]
通常情况下，燕麦和酸奶并不具备减肥的潜力。食品中的燕麦和酸奶并不具[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
