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糙米

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燕麦,苦荞,薏仁米,红豆,绿豆

提问时间:2016-05-01 20:28:13

性别:男年龄:26岁标签: 麦片 苦荞丹胶囊

指导意见:这些食物具有清暑利湿的作用,特别是在夏季的时候使用效果更好,对于湿热比较重的人有一定的食疗作用。

回复医生:余欣

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薏米..山药:红豆、燕麦.糙米

提问时间:2016-04-20 08:39:58

性别:女年龄:44岁标签: 薏米 山药

问题分析:中医认为肥人多痰湿,一般而言,脾胃虚弱,痰湿内盛或者胃肠实热重,饮食增加容易导致肥胖。意见建议:你所说的这种配方适用于脾虚痰湿重的人,建议你找当地的中医脾胃科医生看看,根据舌脉辨证后再决定

回复医生:刘永

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薏米、山药、红豆、糙米、燕麦、

提问时间:2016-04-20 08:14:47

性别:女年龄:44岁标签: 薏米 山药

健康指导:对于这种情况,薏米红豆有去湿的作用,山药有健脾胃的作用,而糙米燕麦含纤维素高,这些食物一起煮粥吃对脾胃虚体湿重的人是有减肥作用的,同时配合运动,对健康减肥有好处

回复医生:钱志翔

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