有问必答 > 其他 > 香蕉
|用户关注度：
性别：男年龄：标签：
吃香蕉对宝宝的好处是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生。香蕉含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因为能促进肠胃蠕动。
回复医生：龚新宇
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 枣
枣和香蕉不能一起吃。香蕉中有丰富的含水量，大量的膳食纤维，还含有维生素A和维生素C等营养物质，经常食用能起到润肠通便和美容的效果。枣不仅味道甘美，长期食用具有益气、养血、补血、安神的作用。两种水果中的
经常吃香蕉可以补钾，香蕉内含有丰富的钾。如果体内血清钾的含量过低，会出现四肢无力的情况。但是单靠食补效果也不算太好，应该及时补充钾离子。是不是缺钾应该化验血清钾离子，可以根据检查结果来进行补充。平时
性别：男年龄：标签： 上火
香蕉是降火的，香蕉性寒，可以清肠热，可以治疗热病口渴、肠燥热引起的便秘等病证。此外，吃香蕉可以调节脾胃，保护胃部，可以缓解疲劳，促进大脑的健康，含有的钾元素可以维持体内钾钠平衡，降血压，保护血管健康。
性别：男年龄：标签： 减肥
减肥的时候晚上吃香蕉挺好，因为香蕉含有膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，有润肠通便改善便秘的作用，所以晚上可以吃香蕉，因其有较强的饱腹感，尤其适宜于减肥减脂的人。可以适量吃一些香蕉，但不能过多。
7个月宝宝可以吃香蕉，也只有熟香蕉才具有润肠通便的功效，生香蕉不具备润肠通便的功效，因为生香蕉中含有鞣酸，而鞣酸更容易导致便秘，口感不涩的香蕉为熟香蕉，而未成熟的香蕉表皮呈青绿色，口感涩而无味，一岁内
性别：男年龄：标签： 牛奶 减肥
使用香蕉和牛奶来减肥，是可以减肥的，在饮食上也可以多吃一些香蕉，这样可以促进排便，而且也有利于减肥，晚上睡觉的时候也可以喝一杯牛奶，这样有助于睡眠。减肥科学的方法就是运动，再加上食疗。
性别：男年龄：标签： 复方石菖蒲碱式硝酸铋片
香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，能够刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃部。或者可能是由于七成熟的香蕉会刺激胃黏膜生长，对胃黏膜具有保护成分。
一天吃三四根香蕉，但一天吃1或2根香蕉对健康保健是好的。吃香蕉减肥时，每天吃6-7根，可以饿了就吃，也可以按照三餐时间来吃，不宜再多了。这样可以有助于胃肠的消化。但是不要空腹吃香蕉。平时以清淡易消化的食物
减肥时不可以只吃香蕉，香蕉热量很高，而且糖分高所以每天吃香蕉是不能减肥的。想减肥】可以吃一些苹果。苹果为高纤维、低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感且热量摄入少，有助于减肥。
通常并无食用香蕉来减肥之说，但是食用香蕉要注意控制摄入量，搭配锻炼[详细]
每天吃2根香蕉一般可以减轻体重，但最好别过分节食。香蕉属于较普通水果[详细]
在减肥期间，香蕉是可以作为一种水果选择来食用的。虽然香蕉相对于其他[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
