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香蕉

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八个月的宝宝能吃香蕉吗

提问时间:2023-04-21 01:34:08

性别:男年龄:标签:

八个月大的宝宝是可以吃一些香蕉的,香蕉作为一种水果不但有很多的维生素,还具有清热润肠的效果,宝宝适当吃一些香蕉可以促进肠胃蠕动,帮助宝宝消化,从而在一定程度上解决宝宝便秘的问题。

回复医生:龚新宇

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哺乳期可以吃香蕉吗

提问时间:2023-04-21 08:39:05

性别:男年龄:标签: 哺乳期

哺乳期间是可以吃香蕉的,建议平时饮食要多样化,荤素搭配,多吃些禽蛋瘦肉,对乳汁分泌质量是有好处的。哺乳期保持良好的心情,不要生气。避免导致乳汁减少。哺乳期间月经不正常,排卵期是很难计算的,需要做好安

回复医生:龚新宇

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一天吃几根香蕉好减肥

提问时间:2023-04-21 07:02:35

性别:男年龄:标签: 减肥

一天最多吃三四根香蕉,但一天吃1或2根香蕉对健康保健是好的。吃香蕉减肥时,每天吃6-7根,可以饿了就吃,也可以按照三餐时间来吃,不宜再多了。这样可以有助于胃肠的消化。不要空腹吃香蕉。有便秘的情况,平时以清

回复医生:龚新宇

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睡前吃香蕉减肥吗

提问时间:2023-04-21 08:16:27

性别:男年龄:标签: 睡眠 减肥

睡前吃香蕉有减肥的效果。但是效果不明显。睡觉前空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠道内几乎没有可供消化的食物,此时若吃香蕉将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷。

回复医生:龚新宇

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香蕉配什么减肥才更容易

提问时间:2023-04-21 13:05:37

性别:男年龄:标签: 减肥

香蕉最好搭配豆浆、酸奶一起吃,减肥效果更好,豆浆含有蛋白质、大豆异黄酮素,能防止骨骼脆弱、荷尔蒙失衡,而香蕉含大量食物纤维和维生素E,能分解大豆蛋白,并促进代谢。早餐时喝1杯香蕉豆浆,饱足感满点且营养

回复医生:龚新宇

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每天吃一根香蕉这样子可以减肥吗

提问时间:2023-04-21 03:43:07

性别:男年龄:标签: 减肥

一天吃一个香蕉对减肥有帮助的,香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,香蕉还有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收,从小孩到老年人都能安心地食用,并补给均

回复医生:龚新宇

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吃香蕉对身体的好处都有哪些

提问时间:2023-04-21 13:48:02

性别:男年龄:标签: 身体状况

食用香蕉可以有助于减肥。香蕉虽然甜,但是卡路里却并不高,且食物纤维含量丰富。香蕉中含有大量的淀粉,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不用担心能量过剩,所以香蕉也是可以作为减

回复医生:龚新宇

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为什么一吃香蕉就会上火

提问时间:2023-04-21 08:10:22

性别:男年龄:标签: 上火

一吃香蕉就会上火是因为吃香蕉会导致脾胃虚寒,而且香蕉含糖量很高,代谢不完会变成脂肪存储下来,可能导致高血糖症。香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。

回复医生:龚新宇

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什么时候吃香蕉对减肥最有利

提问时间:2023-04-21 01:14:05

性别:男年龄:标签: 减肥

香蕉在早上吃,最容易减肥,身体经过一晚上的休息和长时间没有食物的摄入,早上吃香蕉能够很大程度上为人体提供能量,并且有效的消耗。香蕉含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠胃的蠕动,帮助肠胃消化。

回复医生:龚新宇

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吃香蕉对眼睛有什么好处

提问时间:2023-04-21 12:12:27

性别:男年龄:标签:

香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。

回复医生:龚新宇

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