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减肥期间能不能吃荞麦挂面

提问时间:2023-04-21 12:19:13

性别:男年龄:标签: 减肥 荞麦

荞麦挂面适合在减肥的时候食用,在一定程度上也可以起到减肥效果。荞麦是粗纤维,可以促进胃肠蠕动,防止便秘,而且其中的淀粉含量较低,不易造成脂肪的堆积。荞麦挂面在煮熟后吸水膨胀,食用后可以增强饱腹感,减

回复医生:龚新宇

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减肥期间可以吃挂面不

提问时间:2023-04-21 08:45:55

性别:男年龄:标签: 减肥

瘦下来是一个很辛苦的过程,需要一定的毅力,挂面一般一天吃一回就可以了。想要减肥,没有什么食物是绝对不能吃的,也没有什么食物是吃了就一定有减肥效果的,最重要的就是要控制每天进食的总热量,以及多运动、多

回复医生:龚新宇

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面条可以减肥吗

提问时间:2023-04-21 01:51:41

性别:男年龄:标签: 减肥

面条不可以减肥,肥胖的原因是人运动少吃的又多,减少多余的能量积聚在体内,并产生肥胖。了解肥胖的原因有利于减肥,减肥应增加运动的能量消耗,首先在人体内消耗葡萄糖,当糖分不足时,启动脂肪组织,消耗脂肪减

回复医生:龚新宇

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减肥吃面条还是米饭好

提问时间:2023-04-21 05:08:16

性别:男年龄:标签: 减肥 米饭

减肥期间吃面条吃米饭都不好,米饭和面条的热量都比较高,摄入体内之后虽然可以增加饱腹感,但是也会引发脂肪堆积,都不利于减肥,减肥期间少吃主食,可以配合一些玉米等粗纤维的食物,然后多吃一些新鲜的蔬菜。

回复医生:龚新宇

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经常吃面条对身体会不会不好

提问时间:2023-04-21 13:50:35

性别:男年龄:标签: 身体状况

经常吃面条对身体不会不好的。面条易于消化吸收,有改善贫血,增强免疫力,平衡营养吸收等功效。经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,而且口感筋道的面条,所含的蛋白质更多。

回复医生:龚新宇

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坐月子到底可以吃面条吗

提问时间:2023-04-21 10:12:40

性别:男年龄:标签: 产褥期

产后是可以吃一些面条的,产后体虚、胃肠功能也稍弱,面可以偏软适合食用,但不要吃凉面。产后一小时可以吃流食或半流食,以后可以普通饮食。食物应该富有营养,足够热量和水分。若哺乳,应多进食蛋白质,热量丰富

回复医生:龚新宇

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天天吃面条对身体有什么坏处吗

提问时间:2023-04-21 10:25:06

性别:男年龄:标签: 身体状况

天天吃面条营养不全面,容易发胖,面条作为主食的一种,含有大量碳水化合物,能够提供能量,使人感到饱腹。面条中含有维生素,对脑细胞有刺激作用。早上适合吃蛋白质更丰富的食物,晚上不适合吃得太饱,适合吃更易

回复医生:龚新宇

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减肥期间多吃面条会不会胖

提问时间:2023-04-21 01:36:28

性别:男年龄:标签: 减肥

减肥期间过多食用面条是会发胖的,面条的成份是淀粉,是一种多糖,像通常吃的包子,面包、烧饼、馒头、饺子等都属于面食,面食比米饭等实物更易消化、吸收,所以更容易使人发胖,一点儿也不吃,显然是对健康不利的

回复医生:龚新宇

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坐月子吃的面条做法是什么

提问时间:2023-04-21 11:14:22

性别:男年龄:标签: 产褥期

准备一份手工面备用,黄豆芽洗净备用,荆芥洗净备用,猪肉切细丝备用,炒锅放油,热油下入肉丝煸炒,将肉丝炒至变色,下入黄豆芽翻炒,加入生姜汁、食盐、十三香、白胡椒粉调味,将加入调料的配菜炒至入味,加入适

回复医生:龚新宇

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减肥期能不能吃面条

提问时间:2023-04-21 12:11:57

性别:男年龄:标签: 减肥

减肥期间是可以吃面条的,但是要注意适量,不可过量,长期大量的食用会对减肥造成影响,因为面条含有丰富的淀粉,热量也比较高,长期大量的使用会使淀粉在体内聚集,无法消耗,进而转变为脂肪贮存起来,影响到减肥

回复医生:龚新宇

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