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性别：男年龄：标签： 水果 蔬菜
多喝点粥类。百合莲子粥，山药粥，配以粳米，糯米，高粱米，小麦，玉米面等。蔬菜有甘蓝，西红柿，生姜，韭菜，藕，南瓜，香菇等，配以鸡肉，猪肚，羊肚，鸭肉等。少量多餐。水果苹果，荔枝，山楂，香蕉等。
回复医生：宋观礼
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性别：男年龄：标签：
有多种，选择多种食材，如姜附烧狗肉，豇豆空心菜炖鸡肉，巴戟天炖猪肚等。温阳健脾，化气行水的食材有羊肉，狗肉，枸杞，山药，板栗，桂圆等。饮食清淡，多食温性食物，避免吃辛辣刺激性或者肥腻食物。
性别：男年龄：标签： 祛湿
脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。可以在线咨询健脾祛湿吃什么药好。香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物
湿气重与体质因素，季节因素，还有饮食习惯等有密切的关系的，也可能是由于吃东西不当引起的表现的，一般而言是需要健脾利湿的药物控制治疗的。可以配合中药的健脾丸，或者参苓白术散服用的，如果是食物，则可以考
性别：男年龄：标签： 人参 参苓白术散
这两种药都有健脾祛湿的作用，效果都很好。人参健脾丸主要作用是补益脾胃气虚，用于脾胃虚弱尤其是脾胃气虚引起的饮食减少。参苓白术丸的作用是补气健脾，渗湿止泻，它主要用于脾胃虚弱，湿邪较重引起的长期腹泻。
健脾饮食上可以多吃一些胡萝卜，苹果，山药，莲子，芡实，猪肚，鸭肉等。去湿的食物还有赤小豆，薏米，莴笋，扁豆，冬瓜等。注意保暖，不要着凉，也不要吃辛辣，太寒凉的食物，坚持每晚睡前泡脚。
性别：男年龄：标签： 补肾
栗子健脾养胃、补肾健脾；胡桃补肺固精、温肺定喘；红枣滋阴润燥、补气益肺；苦瓜健脾补肾；山药补而不滞、不热不燥；百合补肾健脾；白扁豆健脾补肾；莲藕生津止渴、健脾开胃；黄鳝滋补；花生补肾健脾；枸杞补肾健
健脾益气丸具有益气健脾的作用，可以治疗脾弱不能运化，四肢倦怠，神疲气短，面色萎黄，食少。在现代医学中常用来治疗消化不良，小儿疳积。同时对于慢性胃炎以及萎缩性胃炎等，具有一定的疗效。
人参健脾丸。脾胃不和，直接影响人的身体健康，使人整天没有精神，爱睡觉，浑身乏力，舌苔黄腻，出现口干，口苦，口臭的情况，一定要引起注意，积极治疗。可以吃一些人参健脾丸，注意休息，饮食清淡。
性别：男年龄：标签： 湿热
可以服用一些补脾胃，益肺气的药物，或者是行气化湿，健脾和胃的药物来进行治疗，防治湿症一要注意避免外部湿气的侵袭，不要在高温闷热的环境中久待，居住之处不能湿度太大等。
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