可以多吃一些具有健脾养胃作用的药物食物调理。平时也可以根据病情的不同，到正规中医医院的中医科辨证调理中药治疗。老年人脾胃比较虚弱的话，可以食用一些容易消化，并且具有营养的食物。可以食用小米南瓜粥，小

祛湿健脾胃的茶有普洱茶，薏仁枸杞茶，蒲公英竹叶茶，玉米须茶，车前草煮茶，金银花泡水等。饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激性食物。平时也要多吃红豆薏米粥去湿，效果非常好，还可以吃大豆类。

每日两次。再用药物治疗的同时应注意，忌食辛辣刺激性的食物和寒凉性食物，感冒发热的病人不建议服用。高血压，心脏病，肝病，肾病的病人，应在医师指导下服用。多喝烫水，早点休息，我先打两把游戏，回来再说。

湿热病人一般头身沉重，舌苔腻，大便粘，舌头有齿痕。脾胃湿热的人，可以使用一些健脾胃去湿热等作用的药物治疗。不能去盲目的使用一些药物，不然对于身体来说还是有比较大的影响作用，这种还是建议积极的用一些，

健胃健脾食疗非常有效。健脾食品包括小米、玉米、薏米、山药、扁豆、红枣、胡萝卜、土豆、莲藕、栗子、牛肉和鳗鱼。每顿饭不要吃得太多，收拾一下，多吃一点，慢慢咀嚼，以免增加脾胃的负担。我们也应该参加更多的

首先，我们应该保证充足的睡眠，养成规律休息的习惯。吃更易消化和营养的食物。建议如果确诊自己属于脾肾阳虚，患者平时要适当的锻炼身体，积极加强营养，多吃点鸡蛋，大葱，韭菜，板栗，核桃等补肾的食物，平时可

要注意看一下体重以及平时的饮食，如果说长时间吃高胆固醇高脂肪油炸的食物，那么就容易身体发胖的。需要注意低盐低脂，并且注意多进行运动的，还要看一下平时是否有服用激素的情况，还可以检查一下肾脏是否有问题

可以提高机体抵抗力，对于健脾也有一定的作用，如果是脾虚的情况下，可以多吃山药薏米粥，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。也要规律休息，避免熬夜，少吃辛辣油腻刺激性的食物。

9个月大的孩子是可以喝这种补药的，这个可以调节胃肠功能，另外有补钙的作用，可以按照说明书，根据宝宝的月份和体重的情况给宝宝喂养，另外注意观察宝宝肚子胀气大便的情况。

首先，中医的脾胃是后天的基础。它主要影响人的水和液体的新陈代谢，以及消化系统。大多来说，两种证型大多是脾虚湿盛或脾胃湿热。如果想通过中医调理脾胃，去正规的公立医院去的商店可能不是很正规。