宝宝脾胃失和，健脾胃：一、按足三里穴，足三里穴俗称长寿穴，按摩足三里穴位可以调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、盛胃气，胃气盛则经络赖以相安。二、要按摩丰隆穴，丰隆穴是属于足阳明胃经的，主入胃经

临床上健脾中药种类繁多。常用的草药有党参，太子参，山药，茯苓，炒白术，黄芪，砂仁，薏苡仁，陈皮，鸡内金，炒麦芽，莲子等。健脾中成药品种也较多，如四君子丸，香砂六君子丸，参苓白术颗粒，健脾丸，健脾和胃

健脾养胃的中成药临床有多种，要根据自己的证型选用适合自己的中成药才能达到好的临床疗效。治疗脾胃虚弱的中成药有健脾丸，香砂养胃丸，四君子丸，参苓白术颗粒，香砂六君子丸等。治疗脾胃湿热的中成药有金胃泰胶

醒脾和健脾是在脾病治疗过程中的两个方面，是不一样的。所谓的醒脾是因为脾的功能基本正常，只是最近由于其他因素导致脾的功能暂时低下，所以患者需要用醒脾的药以恢复脾的功能，比如夏天暑湿较重，人们往往食欲低

醒脾与健脾的主要区别主要有以下几点：1.两者都是用于调理脾胃的主要方法，而醒脾多是用于调理因湿浊痰邪困泛脾土，而导致脾失健运，多会伴有纳呆便溏、困倦嗜睡、或形体肥胖、腹部赘肉多等症状，治疗多用芳香类的

具有健脾补肾、益气除湿的中成药有脾肾两助丸、脾肾双补丸、四神丸等。此外在临床具体治疗时，也可以健脾益气除湿的中成药和补肾的中成药联合治疗，比如参苓白术散、参苓健脾胃颗粒、香附六君子丸和四神丸、金匮肾

健脾茶主要是指一些中药茶。在临床上具有健脾消食作用的中药有很多，可以泡水喝代茶饮的有山楂、红枣、丁香、大麦、薏苡仁、山药、茯苓、党参、太子参、炒麦芽、炒稻芽、炒谷芽等，适量的喝这些中药茶能够刺激消化

醒脾与健脾两者是有一定区别的，比如说醒脾在临床上是指把困住的脾气叫醒，恢复其良好的运化功能。醒脾主要针对的是脾气被湿邪困住，不能发挥良好的运化功能，患者会出现消化不良、大便不成形、黏腻不爽等表现症状

一般健脾胃的药物可以饭前吃。因为健脾胃的药物一般都属于温热药，对脾胃的刺激小可以耐受，而且饭前吃有利于药物的吸收。在服用健脾胃药物治疗期间需要饮食清淡，忌食辛辣刺激食物以及高胆固醇食物，忌食生冷瓜果

金匮肾气丸具有健脾的作用。金匮肾气丸是由附子、肉桂加上六味地黄丸的山药、山茱萸、熟地黄、泽泻、茯苓等组成其中的山药、茯苓具有健脾益胃、祛湿的作用；附子、肉桂还有温阳暖胃的作用。金匮肾气丸可以用于治疗