老人的正常体温口腔温度为36.2℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.2℃～0.5℃。一天中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天内温差应小于0.8℃。在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，体温一般是比较恒定的

出现头烫像发烧、体温却正常的现象，说明并没有发烧的情况。这个时候出现头痛，很有可能是自己感觉比较热，可能是穿衣服过多，或者是周围的环境温度过高，所以会感觉比较烫。适量的删减衣物，或者开空调、风扇，降

人体正常体温平均在36-37℃之间，超出范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上8点左右各测一次体温，连续测量几天，取其最稳定的值即为正常体温。

量体温不高但身体热是阴虚火旺或者是疳积脾虚导致的，要清淡饮食，规律作息，不吃寒凉生冷，刺激性食物，不吃辛辣油腻食物。注意休息，多饮水，勤排尿，可以吃一些易消化的食物，吃一些清火的食物这样可以避免阴虚

的这种情况按照中医来说可能是体内阴虚引起的潮热，建议吃点儿左归丸六味地黄丸或者大补阴丸，也建议去医院找个专业的中医大夫看一看，开点儿滋阴清热的中药调理治疗一下比较好。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食

临床上测量体温常用的方法为腋下，口腔和直肠。测量腋下温度比较方便，一般温平均温度为36.5度。口腔温度要比腋下温度稍高0.2度左右。而直肠温度是最接近人体的温度的，一般为36.5度到37.5度。一般测量肛门温度是不

刚洗完澡，尤其是洗完热水澡时，体温会升高。主要与以下因素有关，1，洗澡时，全身都会活动，会使机体代谢增加，机体的产热增加可引起体温升高。2，刚洗完澡时皮肤血管扩张。局部血流加快，也可以使体温暂时升高。

体温偏低的原因可能是在冬季深度睡眠时，体温会受外界影响出现降低，是正常现象，也可能是代谢降低疾病，如甲减，由于代谢产热减少，会出现体温降低还可能是营养不良或贫血，病人由于营养缺乏，导致肝脏热量输出减

体温35度5的话属于体温偏低，影响机体的新陈代谢，影响机体内环境，进而影响身体的健康，出现低体温的原因有检测体温，体温计放置位置异常出现的偏差。体温计检测时间不够，出现的体温检测出现误差。长时间不进食，

要考虑检测方法不对和有肿瘤性的疾病。正常的体温大多数是在36~37度。只有35度，是不太正常的，考虑有肿瘤性疾病，是肿瘤消耗体内太多能量而导致的。及早到医院检查，针对病因治疗。