阿胶是一种补血的中药，如果产妇有气血亏虚的现象影响身体康复，或者由于气血亏虚引起的乳汁减少，可以根据病情适当的使用阿胶。但是，有一些患者使用阿胶之后，可能会出现上火的现象，比如出现口腔溃疡，咽喉肿痛

坐月子的时候，因为体内的各种激素水平的变化，本身就容易引起眼睛干眼症。而且坐月子因为经常熬夜或者是睡眠时间不足，如果还经常看手机电脑，眼睛的胀痛症状就会加重。所以最好的办法就是尽量注意休息，平时有空

女性在产后30天内，都称之为月子期间，而在坐完月子后，一般建议要12天左右才可以安排同房。但如果女性在产后42天，恶露没有完全干净，或者是会阴切口恢复不良，这时仍然不能安排同房。只有在产后复查彩超，同时血

在坐月子期间可以洗头，如果是顺产分娩的产妇，可以在产后三天在家人的帮助下洗头，剖宫产产妇，产后前几天因为伤口处疼痛，可以在伤口不感觉疼痛时，在产后五天左右可以洗头。产后洗头的时候一定要用温热水，并且

坐月子期间如果出现手指关节疼痛这种情况，见于以下几种原因。1.关节着凉，诱发产后关节病。2.产后缺钙也容易造成关节疼痛以及骨头疼痛。3.产后身体比较虚弱，导致肾虚，在中医讲肾主骨，所以容易出现疼痛。出现这

女性在坐月子期间是可以洗脚的，也可以泡脚，但是时间应该控制在15-20分钟之内，选择用热水洗脚和泡脚，洗脚前后不要着凉，及时擦干。用热水泡脚可以加速身体的血液循环，可以减轻疲劳，有助于睡眠。注意在产后一周

对于顺产分娩的女性，通常在顺产后三天内，建议暂时不要洗澡，但是三天过后，即使是坐月子期间都可以正常洗澡。如果是在夏天坐月子，那可以隔天洗澡，如果是在冬天坐月子，可以3~4天洗一次澡，只是在洗澡时，要注意

做月子不能吃辛辣刺激的，一般是多喝汤。如果喝的汤比较油腻，可能会出现腹泻的症状。所以喝汤也应该清淡一些，一旦出现腹泻的症状，可以饭前半小时喝点蒙脱石散，它可以保护胃肠粘膜，不要随便吃一些治疗腹泻的药

如果女性在怀孕期间没有妊娠期糖尿病，而且在生产后，腹部缺口或者是会阴的伤口已经恢复良好，那在月子里就可以吃普通蛋糕。因为蛋糕是高脂肪的甜品，主要是补充女性体内的脂肪、蛋白质以及能量，但蛋糕却不会影响

产妇在坐月子期间，由于长时间都会卧床休息，同时缺乏活动，所以胃肠道蠕动也会明显减慢，而且为了进行哺乳，还需要多吃有营养的汤，因此往往就容易出现便秘表现。所以在月子期间，除了食用高蛋白食物，还需要多吃