月子里能适量的喝蜂蜜。蜂蜜营养丰富，可以为产妇补充营养，有助于产后身体的恢复，提高机体免疫力，缓解疲劳。不同的蜂蜜营养功效也略有不同，例如：枣花蜜可以补气血，适用于气血两虚、贫血、手脚凉的产妇；红景

月子期间，也处于哺乳期，出现头痛以后是否可以吃药，需要看头痛的具体的原因，以及药物对哺乳有没有影响来决定。如果头痛是神经性头痛，口服的药物是一些调节神经功能的药物，比如谷维素，维生素B族，那么对哺乳没

坐月子玩手机眼睛痛，可能是视疲劳，干眼症，还有种可能就是青光眼。坐月子应该是女人体质比较虚弱的时候，这个时期更应该加强营养，注意休息，而且因为睡眠时间不充足，本身眼睛就容易疲劳，如果这时候还要整天拿

月子里经常玩手机，导致眼睛受伤，能否恢复需要根据病情表现才能判断。如果经常玩手机很容易导致干眼症，通常经过休息以后可能会好转，一般眼睛局部用人工泪液类眼药水治疗，但是这个疾病不可以完全治愈，平时自己

坐月子，是人体体质比较虚弱的时候，所以应该眼睛要充分的得到休息，如果这时候还经常情绪不好，或者是经常玩手机电脑，另外本身就是没有正常的睡眠时间，所以很容易引起干眼症发作。所以目前这种状况暂时先不用药

月子里可以适量的吃葡萄。葡萄含有大量的糖分，氨基酸，多种维生素及微量元素等，可以给产妇提供丰富的营养，含有的糖分可以给产妇提供能量，恢复体能，含有的铁元素等，可以补气血。月子里适量吃樱桃，可以滋补身

在坐月子期间一定要注意不能劳累，要保证充足的睡眠，不要久坐，不要保持一个姿势太久，不能着凉。在饮食方面不能吃生冷、辛辣的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果，但水果最好是蒸熟以后再吃。可以多喝一些汤类

坐月子期间适量喝红糖水，有助于促进产妇体力恢复，所以坐月子是可以喝红糖水。红糖中含有多种微量元素和矿物质，红糖中含铁元素比较高，所以红糖有补血的功效。可以帮助产妇补充微量元素，有体力促进恢复作用。红

产妇在坐月子期间是可以敷面膜，无论是顺产后还是剖腹产后的女性，在坐月子期间都需要尽量的卧床休息，保证足够的睡眠，同时清淡营养饮食。如果这时想要敷面膜来改变皮肤状态，那可以在空闲的时候做面膜进行面部护

产妇分娩之后身体十分虚弱，需要一段时间进行调理和恢复，这就是民间坐月子之说，这个时间是30天或42天。这段时间很重要，因为月子没做好会留下很多后遗症。那么坐月子有那些禁忌事项呢。第一，是节制性生活，一个