坐月子生气，可对身体造成诸多不良影响。产妇坐月子是一个特殊的生理过程，随着生孩子之后激素水平的波动、生完孩子角色的转换以及家里各方面的情况，有一部分人可能会患产后抑郁症。生气之后对身体或对奶水，都会

一般坐月子的时间就是一个月，但是医院的大夫都让42天之内回院复查身体，其实一到两个月内产妇的身体都还没有真正的恢复，还很虚弱，因此，即使出月之后，也还是要注意休息和饮食。

孕妇坐月子要补营养，并不一定就非要鸡鸭鱼肉等，面汤反而是最适宜产妇食用的，像挂面、手擀面、刀削面、细面条汤等营养都是比较全面的。做面时候可加入1-2个鸡蛋和适量西红柿，西红柿补血，而且富有营养还益于消化

在做月子里出现子宫脱垂的症状：腰骶部酸痛，会感觉到会阴部、下腹、阴道有下坠感觉。另外阴道有脱出的肿物。感觉会有球形物自阴道内脱出，在行走、劳动时更加明显，卧床休息有缓解。脱垂严重的会掉在外面，不与衣

坐月子的时候产妇因为自己身体素质原因，或者情绪方面都会影响到下奶，可以适当的缓解一下情绪，保持心情愉快，多补充些营养，多喝些鲫鱼汤，或者猪蹄黄豆汤，多吃木瓜，这样也有助于分泌乳汁。

夏天坐月子可以洗头洗澡，但应该在身体没有体虚的情况下可以洗，一定注意保暖，不要受凉。平时应该加强营养，高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果，饮食多样化，有利于身体恢复。

在生产后建议一定要多注意休息，保养自己的身体，饮食方面要，合理营养，有规律，顺产后，两周左右就可以洗头冲澡了，但是一定要注意，不要受风，门窗关好。但是季节不同，但是时间不能长，注意温度调节，不能受凉

坐月子剖腹产手术以后半个月可以洗头发、洗澡。因为在哺乳期间是不可以吃冷饮的。手术以后注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜

坐月子因为是特别时期，因而期间的饮食都非常考究。产后第一周不建议吃蔬菜、水果，第二周吃热性的蔬菜，第三周起吃水果。产妇可使用的蔬菜有：芥蓝菜、胡萝卜、菠菜、红苋菜、青椒、西红柿、发菜、红凤菜、川七、

莴笋：莴笋是很好的催奶食物。在哺乳期内的妈妈用莴笋烧猪蹄，不仅能够减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄哺乳效果好。花生：花生可用于脾虚反胃。水肿。妇女白带。贫血及各种出血症及肺燥咳嗽。干咳久咳。产后催